Почему мужчинам нужно плакать

Мужчины должны давать волю своим чувствам и, не стесняясь, плакать, чтобы сохранить свое психическое здоровье, считает врач-психиатр Евгений Фомин.

Эксперт пояснил, что плач – это очень действенное средство для борьбы со стрессом. По его словам, слезы помогают побороть негативные эмоции.

При этом мужчинам, которые предпочитают сдерживать свои слезы, сложнее пережить тяжелую жизненную ситуацию, добавил Фомин.

Помимо этого, со слезами из организма выходят токсины и вещества, которые стимулируют стресс, указал специалист.