Войти
Новые материалы от 22 июня

Главные симптомы обезвоживания организма

Дегидратация — обезвоживание приводит к серьезным проблемам в работе организма. Нарушается естественная терморегуляция, кровь становится гуще и сердцу сложнее ее перекачивать. Кожа сухая и прохладная, легко травмируется, человек страдает от частых судорог. И это только малая часть проблем. Сейчас на улице лето, люди на много чаще страдают от недостатка воды.

Если человек регулярно страдает от обезвоживания, его органы перестанут нормально функционировать и могут вовсе отказать. Сможете вовремя определить симптомы дегидратации, избежите проблем со здоровьем. Первые признаки того, что человеку срочно нужно восполнить водный баланс это:

  • сухость во рту;
  • жажда;
  • редкое мочеиспускание;
  • моча темного цвета;
  • ввалившиеся глаза;
  • вялость и сонливость;
  • головокружения и мигрень.

    • Также человек может упасть в обморок. Дети летом страдают от недостатка воды чаще, чем взрослые. Если ребенок плачет без слез — это может быть симптомом того, что у него дегидратация. Лучше дайте ему попить воды, окуните малыша в душе.

    Лучше всего выпить чистую воду, она быстро усвоится организмом. В ней нет вредных красителей и токсинов. Минералка без газа – оптимальный вариант для взрослых и детей.

    Мне нравится 43
    Опасные признаки обезвоживания организма
    Некоторые сигналы со стороны организма могут говорить в пользу того, что человек пьет недостаточное количество воды. Признаки обезвоживания перечислит врач и эксперт по гидратации ...
    Главные симптомы цирроза печени
    Печень является единственным органом, способным восстанавливаться даже после значительных повреждений. Однако при циррозе регенерация тканей не осуществляется, а гастроэнтерологи с...
    Как избежать обезвоживания летом
    Эксперт из Миланского университета Умберто Солим дал советы, связанные с тем, какие меры помогут избежать обезвоживания летом. Это касается как нахождения в городе, так и отдыха у ...
    Главные симптомы вегетососудистой дистонии
    Такое понятие как вегетососудистая дистония, отсутствует в международной классификации заболеваний, вместе с тем в России данный диагноз широко распространён.Вегетативная нервная с...
    Главные преимущества яблок для здоровья всего организма
    Любимые всеми фрукты давно славятся не только приятным вкусом, но и своей пользой. Они популярны во всем мире, и, по словам специалистов – это не зря. Яблоки обладают целым набором...
    Зачем человеку сон: главные секреты полноценного отдыха организма
    Для чего вообще нашему организму сон, наука пока точно не знает, но в последние годы она многое прояснила. Сон, согласно свежим данным, прежде всего позволяет в буквальном смысле п...
    Симптомы ожирения печени
    Жировую болезнь печени помогают диагностировать некоторые изменения, которые происходят на лице заболевшего.Ожирение печени вызывается алкоголем или может быть неалкогольного харак...
    Главные витамины для женщин
    Красота берет свое начало внутри нас.Наш внешний вид является всего лишь отражением того, что происходит с нашим здоровьем, которое, в свою очередь, во многом зависимо от минералов...
    Ранние симптомы депрессии
    24 марта отмечался День борьбы с депрессией. Это состояние достаточно сложно распознать на ранней стадии. Обычно люди обращаются к врачу, когда болезнь достигла запущенной формы.Но...
    Ранние симптомы диабета
    Согласно статистике, порядка 400 млн. человек во всем мире болеют сахарным диабетом. Но учитывая тот факт, что это хроническое заболевание долгое время может протекать в скрытой фо...
    Как замедлить старение организма
    О том, каким образом можно замедлить старение организма, рассказал геронтолог, гериатр Кирилл Прощаев.По словам специалиста, для этого необходимо чаще двигаться и придерживаться ср...
    Симптомы повышенного холестерина
    Высокий холестерин опасен для здоровья. Какие симптомы указывают на его повышение в крови, рассказал врач-терапевт Георгий Сапего.«Плохой» холестерин – это причина развития атероск...
    Главные причины и опасности ожирения
    Люди с избыточным весом склонны оправдывать свои проблемы плохой генетикой, иными «объективными» причинами. Но специалисты уверяют: наследственность — не главный фактор ожире...
    3 главные опасности кардамона
    Профильные эксперты предупредили об опасности кардамона. Данная пряность входит в список наиболее дорогостоящих, поэтому среди обывателей получила неофициальное название «царица сп...
    Главные мифы о психологах
    Психологическая поддержка помогает человеку справиться со сложными жизненными ситуациями, преодолеть депрессию, разрешить конфликты и пережить потерю близкого человека. В определен...
    Главные правила здорового сна
    Ученые из США назвали правила, выполнение которых позволит всегда просыпаться бодрым. Об этом говорится в исследовании, которое провели специалисты американских компаний OnePoll и ...