Дружба продлевает жизнь даже у тяжело больных

В результате исследований, проведённых Cigna Corporation (США), учёные пришли к выводу, что социальная изоляция вредит человеческому организму больше, чем лишний вес или злоупотребление горячительными напитками.

В процессе исследования также выяснилось, что чувство соцподдержки может сыграть решающую роль в продолжительности жизни тяжело больных людей. Обследованию подвергались люди, которые дружили и продолжают дружить в течении от 20 до 50 лет. Оказалось, что дружба укрепляет не только психическое здоровье, но и физическое.

Причиной тому гормоны счастья (дофамин, окситоцин, серотин), которые высвобождаются при контактах с другом (друзьями). Они, гормоны, мотивируют клетки улучшать работоспособность.

Специалисты Cigna Corporation, в целях повышения долголнетия, рекомендуют использовать для общения с друзьями совместные ужины, видеочаты и переписку в мессенджерах, а так же поездки с друзьями.