Забытый орган нашего тела жизненно важен для здоровья

Исследования в Lancaster University углубляют наше понимание о важности фасции – тонкой оболочки соединительной ткани в нашем теле, которая играет важную роль в поддержании здоровья нашей скелетно-мышечной системы, сообщает The Conversation.

Оболочка, состоящая главным образом из коллагена, выполняет функцию удержания и защиты внутренних органов, костей, мышц, кровеносных сосудов и нервных волокон.

Научные исследования показывают, что фасция играет значительную роль в работе мышц, влияя на их сокращение и создание силы. Это оболочка, которая окружает каждую мышцу, важна, так как позволяет соседним мышцам свободно двигаться, не оказывая влияния на функции друг друга.

Подчеркивается также связь фасции с передачей силы через опорно-двигательный аппарат. Примером может служить передача силы от ахиллова сухожилия к подошвенной фасции в нашей лодыжке при движении.

Однако, когда фасция повреждается или функционирует неадекватно, это может привести к трудностям в передаче силы и движении между слоями, что часто сопровождается болями и травмами опорно-двигательного аппарата.

Недавние исследования показывают, что массаж фасции и методы, такие как фасциальная манипуляция или использование тейпа Kinesio, могут облегчить боль и улучшить состояние пациентов с различными видами скелетно-мышечных проблем, включая тендинопатию и хроническую боль в плече и пояснице.

Кроме того, фасция имеет свою роль в заболеваниях, таких как подошвенный фасциит и даже может стать путем распространения инфекций внутри мышц, что подчеркивает ее значимость для здоровья человека.

Недавние технологические достижения визуализации, такие как МРТ и ультразвуковая диагностика, позволяют ученым лучше изучать фасцию и ее изменения при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

С учетом этих новых открытий и понимания вклада фасции в общее здоровье, ухаживать за ней становится так же важно, как и за остальными частями нашей скелетно-мышечной системы. Важно исследовать дальше ее роль и методы для ее поддержания для общего благополучия нашего здоровья.

Адам Тейлор, профессор и директор Учебного центра клинической анатомии университета, подчеркивает: "Простые методы, такие как пенные ролики и растяжка, полезны для повышения подвижности, но нам еще многое предстоит узнать о наших фасциях и о роли, которую они играют в нашем повседневном здоровье".