Неожиданную пользу новых хобби назвала психолог

Новые увлечения помогают побороть стресс и способствуют всестороннему развитию — об этом рассказала психолог Дарья Дугенцова,

По словам специалиста, главная польза новых хобби заключается в том, что они развивают мозг, выстраивая новые нейронные связи. Она отметила, что крупная и мелкая моторика очень важны для развития и ребенка, и взрослого человека.

Особенно ценны занятия любимым делом на свежем воздухе, подчеркнула эксперт.

«Это не только физическая активность, но и работа с эмоциями и настроением. Любые хобби не только помогают нашему главному органу, но и снимают тревожность, помогают выплескивать эмоции и, в принципе, борются со стрессом».

Если ребенок будет заниматься только гаджетами и пренебрегать прогулками и активностями, то, скорее всего, вырастет в антисоциальную личность, уверена Дугенцова.

«Такой человек не будет уметь общаться, обслуживать себя, будет иметь заниженный интеллект, низкий словарный запас и так далее», — считает психолог.

Такие простые вещи, как прогулка, хобби в реальном, а не виртуальном мире — это не просто способ борьбы со скукой, а мощный инструмент развития личности, заключила Дугенцова.