Войти
Новая порция интересных фактов - 6 марта

Сколько блинов не повредит фигуре

Врач-диетолог Клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии", кандидат медицинских наук Елена Ливанцова поведала какое количество блинов на Масленицу безопасны для организма.

За раз рекомендуется съедать не более 2-3 блинов не более двух раз в неделю, то есть не более 5 блинов в неделю.

Именно такое количество блинов не вредят фигуре, передает РИА Новости. Для начинки лучше выбирать фрукты или творог. Многие диетологи сходятся во мнении, что сами по себе блины не очень тяжелый продукт для желудка.

Пропитывая блины маслом, можно спровоцировать негативную реакцию со стороны желудка и поджелудочной железы. Блины лучше есть горячими.

В холодном состоянии жиры, которые в них находятся, будут медленнее расщепляться, что повышает риск появления тяжести и тошноты.

Празднование Масленицы начинается за 56 дней до Пасхи. В 2019 году масленичная неделя продлится с 4 по 10 марта.

Мне нравится 24
Как есть сезонные ягоды, чтобы не навредить фигуре
Летняя пора знаменует не только пляжный сезон, но и период, когда россияне на даче выращивают сезонные ягоды. Черешня, клубника, вишня и другие ягоды хоть полезны и питательны, вос...
Искусственный интеллект создал идеальный рецепт пышных блинов
Фирма AI обучила свой искусственный интеллект (ИИ) под названием Monolith («Moнолит») подбирать правильное количество ингредиентов для самых пышных блинов к Масленице.Базирующиеся ...
Сколько можно пить
Пить больше воды – хорошо. Но инструкции по ее употреблению выглядят порой устрашающе. Особенно когда опытным путем выясняешь, что из рекомендованных методой здорового питания вось...
КОФЕ: сколько его пить, чтобы не переборщить?
К этому напитку нет равнодушных людей. Ты либо его любишь, либо обожаешь.Каждое утро кофе дает нам всплеск энергии, необходимой, чтобы начать день с нужной ноты.Но сколько кофе мож...
Сколько стоит Шуберт?
Самого масштабного заработка Шуберту едва хватило раздать долги и продержаться несколько недель. А опись всего имущества композитора после его смерти с легкостью уместилась в 4 стр...
Сколько лет живут черепахи?
Черепахи относятся к одному из четырех отрядов пресмыкающихся, который существует вот уже на протяжении более 200 миллионов лет. В настоящее время в него входит около 230 видов, к...
Сколько волос на голове человека?
На свете существуют люди, которые периодически жалуются на то, что у них выпадают волосы. Однако им наверняка не известно, что в среднем у человека каждый день выпадает около сотн...
Сколько живет косметика?
Теоретически срок хранения указан на упаковке, но практически, он может серьезно варьироваться. Это потому, что производитель указывает срок хранения в идеальных условиях, а мы эт...
Сколько существует видов счастья?
Счастье… Каждый о нем мечтает. Но знает ли каждый, что это такое? Да и то, что видов этого самого счастья насчитывается как минимум два. Ученые говорят, что первый вид этого прекра...
Сколько друзей нужно человеку?
Однажды человек пришёл к известному мудрецу и спросил: — Я хочу знать, Учитель, сколько друзей должно быть у человека? Я слышал поговорку: "Не имей сто рублей, а имей сто друзей",...
Почему не могут напечатать столько денег, сколько необходимо?
Деньги по своей природе - это заменитель, "заместитель" товара. Вы даете продавцу деньги, и получаете взамен товар. Отсюда следует, что количество денег должно хотя бы примерно ...
Сколько денег нужно для счастья?
Как оказалось — ответ прост. 30 миллионов долларов. Если положить их в банк, то можно выручать около $2,5 млн в год (с учетом покрытия инфляции — $1,8 миллиона). Они расходуются с...
Сколько стоит человеческая жизнь?
Говорят, что человеческая жизнь бесценна. Так ли это? С одной стороны, попытки определить цену человеческой жизни в долларах или рублях аморальны. С другой стороны, отсутствие таки...
Что сколько стоило в СССР
В данной статье предлагается вспомнить цены времён СССР (после реформы 1961 года).Для наглядности некоторые примеры зарплат:1) доцент (с ученой степенью) – 320 руб.2) лейтенант – 2...
Сколько весит облако?
Многие мечтают посидеть на вершине плывущего облака, но мало кто задумывается о том, что может случиться, если облако «сядет» на нас. В действительности же эти, казалось бы, невесо...
Сколько органов чувств у человека?
Что такое орган чувств? Это такая периферическая анатомо-физиологическая система, которая обеспечивает получение и первичный анализ информации из окружающего мира при помощи рецеп...