Человек
Создать posts
10 мифов о трудностях ЗОЖ
ЗОЖ – здоровый образ жизни, аббревиатура, ставшая в последнее время столь популярной, что не говорит о ней лишь человек, уединившийся от мира (а он как раз и ведет такой образ жизни!). И, как все модное, ЗОЖ быстро оброс легендами. Многие считают, что вести такой образ в современных условиях невозможно, но найти ответ на вопрос: как быть здоровым, пытаются. Легенды о том, что здоровый образ жизни - это отказ от всех радостей, постоянные занятия спортом и бесконечное закаливание мы даже рассматривать н...
Влияние витаминов на жизнедеятельность
Наверное, нет ни одного человека, который не слышал бы слова «витамины» и не имел представления о их пользе . Мы попытаемся ответить на следующие вопросы: • Витамины - что же это такое? • Зачем нужны? • Какие болезни возникают авитаминозе? • В каких продуктах питания содержатся? •Что мешает усвоению витаминов? •Что помогает? Слово "витамины" ввел в обращение в начале двадцатого века К.Функ. Перевод с латыни краток и ясен – жизнь. Витамины – достаточно большая группа совершенно разных по химическому ...
Как проявляется недостаток кальция в организме?
Отсутствие какого-либо витамина или минерала вносит в формулу человеческого организма ошибку. Она незамедлительно сказывается на его общем состоянии, иногда становясь серьезной проблемой. Раньше, например, недостаток кальция считался особенностью «старшего возраста», сегодня врачи бьют тревогу в связи с недостаточным содержанием этого элемента среди представителей совсем молодого поколения. Как же узнать, что в вашем теле мало кальция? Помогут в этом некоторые симптомы. Мучающая вас бессонница мо...
Интересные факты о мужчинах
Многие знают, что логически мыслить, да и вообще соображать, мужчины могут намного лучше, чем женщины. Это происходит от того, что у мужской половины левое полушарие мозга развито сильнее, чем у слабой половины человечества. А именно оно несёт ответственность за анализ ситуации. У женщин, наоборот, более развито правое полушарие – отвечающее за эмоциональное возбуждение. Ниже мы хотим представить несколько малоизвестных фактов про мужчин, которые будут интересны не только им самим, но и женщинам. 1....
Почему зевание так заразительно?
Обратимся к социальному антропологу Доктору Лоррейн Макинтош. «Как все мы знаем», — говорит она, «люди склонны копировать язык тела друг друга. Если два человека вместе и они «в гармонии» друг с другом, если один из них делает что-то — другой повторяет за ним. Такая синхронность пошла ещё со времён пещерных людей, когда мужчины охотились группами. Чтобы группа была успешной и, следовательно, могла выжить, мужчины всё время должны были быть начеку все вместе, но и спали они также вместе. Таким обра...
10 «бесполезных» органов человека
Существуют ли на самом деле бесполезные органы? Вряд ли кому-то захочется расстаться со своим аппендиксом до тех пор, пока он его не начнет беспокоить. Также дело обстоит и с зубами мудрости. Посмотрите, чем еще «не совсем нужным» наделила нас природа. 10. Третье веко Вы можете и не знать о том, что у вас есть третье веко, но именно оно находится во внутреннем углу глаза. Третье веко, как известно, это оставшаяся часть «мигательной мембраны», которая до сих пор есть у некоторых животных, таких как к...
Откуда берутся ямочки на подбородке и на щеках?
Если ямочки появляются в нужных местах, мы их любим, но если это выглядит некрасиво — мы их ненавидим. Ямочка — общий термин, использующийся для обозначения углублений в коже. Доктор Уильям Джолли утверждает, что, скорее всего, они появляются из-за недостаточного развития ткани, присоединяющей кожу к кости. Ямочки возникают там, где мышечные волокна прикрепляются к глубоким поверхностным слоям кожи (таким, как щека или подбородок) или где кожа соединяется с костями волокнистой тканью (на плечах, на с...
Пессимизм передается по наследству
Оказывается, отношение человека к жизни и его восприятие мира закладывается еще с рождения. И то, кем мы будем: оптимистами или пессимистами, зависит от концентрации нейропептидов в нашем мозге. При малой их концентрации человек склонен к депрессии и воспринимает мир в черной окраске, а при высокой – настроение у людей оптимистичное, и мир блистает всеми красками радуги. Такую зависимость выявили ученые Мичиганского университета. Они провели своеобразное исследование, в котором приняли участие 180 ...
Маразм — это уникальное свойство человека
Уменьшение объема мозга и снижение умственных способностей в пожилом возрасте оказалось уникальным свойством человеческого организма, которое не наблюдается среди шимпанзе и других высших приматов. Такое открытие сделала группа ученых под руководством Чета Шервуда из Университета Джорджа Вашингтона. Исследователи предполагают, что человечество таким образом расплачивается за долголетие, приобретенное в ходе эволюции. В сочетании с другими факторами это приводит к тому, что многие пожилые люди страдаю...
Американские специалисты утверждают, что человеческий мозг неподвластен старению
Возможности своего мозга человечество недооценивает. По мнению исследователей Университета Чикаго, у человеческого мозга есть «источник вечной молодости» и огромный потенциал. Для примера, при здоровой жизненной активности и в определенных условиях, мозга человека семидесяти лет будет таким же либо лучше, нежели у человека тридцати лет. Трехмерное сканирование мозга показало, что организм человека может противостоять процессу старения. С годами, мозг только развивается. Это особенно касается регуля...
Проверьте свое здоровье: 8 тестов, которые можно провести дома
Вам не понадобится какое-либо оборудование или посещение врача, чтобы проверить свое здоровье с помощью этих простых тестов. Вы можете провести их дома, и они займут не больше минуты. Эти простые способы помогут вам лучше понять свой организм и не пропустить первые признаки того, что произошел какой-то сбой. Болезнь Паркинсона 1. Поднимите руку ладонью вниз и поместите на тыльную сторону лист бумаги. Так вы сможете заметить любую аномальную дрожь. Наличие легкой дрожи является нормаль...
Почему некоторые люди — левши?
Многие родители детей-левшей очень беспокоятся по этому поводу, но еще больше удивляются, когда им говорят, что они не должны и пытаться это исправить. Авторитеты утверждают, что если существует сильное преимущество левой руки и человек легко управляет ею, то не следует этому препятствовать. Около 4% населения — левши. Если заглянуть в историю, то окажется, что многие гении были левшами, например величайшие скульпторы всех времен — Леонардо да Винчи и Микеланджело. Конечно, мы живем в обществе правше...
Несколько причин, почему вы не можете нормально выспаться
Недостаток здорового сна может пагубным образом отразиться на психическом и физическом здоровье человека. Проблема в том, что многие даже не догадываются, что мешает им полноценно выспаться. Сон начинается на клеточном уровне. Мозг отслеживает время, результатом чего является так называемый циркадный ритм, основанный на 24-часовой продолжительности суток — именно поэтому большинство людей спят в тёмное время суток и бодрствуют днём. Учёные предполагают, что циркадные ритмы впервые появились у цианоб...
20 простых хитростей для здоровья на каждый день
Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни. Однако существуют простые хитрости, которые требуют минимум усилий, времени и затрат, и которые легко превратить в привычку. Со временем это внесет большие изменения в ваше здоровье и самочувствие, и при этом вы не будете чувствовать себя так, будто пошли на какие-то жертвы. Полезные советы для здоровья 1. Принимайте холодный душ Прохладный д...
10 черт личности, которые на самом деле, являются генетическими
Мы становимся тем, кто мы есть, благодаря влиянию окружающей среды и нашей генетике. При этом генетика влияет на нас гораздо больше, чем мы думаем. Есть явные вещи, на которые генетика влияет, такие как интеллект или спортивные данные. Но существуют много менее очевидных генетических черт. 1. Лень Многие люди задаются вопросом, почему у них, кажется, врожденное чувство лени. Ученые обнаружили гены лени , когда вырастили две группы крыс: наиболее активных и наименее. Когда поколение крыс...