Человек
Создать posts
Люди, как и животные, периодически линяют
Владельцы домашних животных наверняка замечали, что некоторые питомцы весной и осенью линяют. Конечно, процесс потери шерсти или перьев сам по себе не слишком эстетичен, но необходим — после него вырастает красивая новая шуба, в которой легче пережить зиму и привлечь партнёра. Что касается людей, то мы тоже линяем, и у нас тоже отрастает новый слой волос, красивее и гуще прежнего. Рост волос — процесс, состоящий из трёх стадий. На стадии анагена (или роста) крошечная луковица фолликула сморщивается...
10 необычных защитных механизмов человеческого организма
Организм человека – это очень сложное сочетание самых разных систем, которые, порой, очень сложны для нашего понимания или полноценного исследования. Одной из главных систем, на мой взгляд, является та, которая защищает нашу с вами жизнь от различных внешних угроз, позволяя тем самым избежать нежелательных повреждений, травм и прочих не очень приятных последствий. Давайте немного поговорим о некоторых защитных механизмах, которые задействованы в человеческом теле. 1. Зевание Как же приятно порой бы...
Никто не умирает от старости
Смерти «от старости» не существует. Люди умирают от болезней, травм, несчастных случаев, но не от самого факта старения. Даже человек с хорошим с виду здоровьем, умерший в глубокой старости во сне, на самом деле скончался от какой-то болезни. Ничего не поделаешь — всем нам уготован печальный конец. Однако это вовсе не означает, что всю старость люди обязательно должны болеть. Да, клетки с возрастом теряют способность восстанавливаться так же быстро, как в молодости, и организм с каждым годом станов...
9 важных фактов о вашей работоспособности
1. С 6 до 7 утра – «окно», когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко. 2. С 8 до 9 включается логическое мышление, это наиболее подходящее время для любой деятельности, связанной — одновременно — с запоминанием и аналитикой. 3. С 9 до 10 утра – оптимальные часы для работы с информацией и статистикой. 4. С 11 до 12 дня эффективность интеллектуальных функций снижается, стало быть, можно переключить внимание на что-нибудь отвлеченное...
Почему нужно развивать память и почему ее слабость — наше проклятие?
Умберто Эко, итальянский писатель и философ, написал потрясающее по своей мудрости и глубине письмо, которое адресовано его внуку. Оно называется «Дорогой внук, учи наизусть». Главная мысль в нем о том, что мы страдаем от плохой памяти и создаем себе, вместо ее тренировки, костыли в виде Гугла, гаджетов и различных веб-сервисов. Мы ограничиваем свою жизнь своей собственной и игнорируем опыт прошлых поколений. Прочтите его полностью и признайтесь себе, что с памятью нужно что-то делать и это не ...
Могут ли сны предсказывать будущее?
Многие говорят о том, что видели вещие сны. Но ученые утверждают, что сны не могут предсказывать будущее, потому что они – лишь отображение прошлого или настоящего. И, если что сбывается, то это всего лишь случайность. Взять к примеру маму, которая видит, что ее ребенок малоподвижен и вяловат. У нее появляется мысль, не заболел ли он часом. Когда она засыпает и ей снится сон, что малыш заболел, просыпается и начинает внушать себе, что сон вещий и искать его подтверждения. Но если на самом деле все б...
В Индии живет йог, который голодает уже 72 года подряд
Прахлад Джани (Prahlad Jani), которому скоро исполнится 83 года, стал знаменит на весь мир в 2003 году, когда обследовавшие его индийские медики объявили, что дед — феноменальный. Мол, действительно не ест и не пьет. И нет оснований сомневаться в заверениях Прахлада о том, что он не ест и не пьет с 11-летнего возраста. Прахлад Джани, урожденный Чунривала Матаджи, садху — отшельник, аскет и йог. Живет в пещере, отказавшись от мирских благ. Но не сторонится пытливых ученых. Наоборот, охотно откликается...
9 детских правил, которые взрослым лучше забыть
Все мы слышали от наших родителей или бабушек присказки, которые потом долгое время сопровождали нас по жизни, а, может, мы продолжаем верить в них и до сих пор! Вы наверняка помните это: «не сиди близко к телевизору, ослепнешь», «ешь морковь, будет хорошее зрение», «не хрусти пальцами — шишки вырастут»… И мы старались следовать этим советам, чтобы избежать всяких ужасов в будущем. Однако некоторые из них ничем не обоснованы. О них и расскажем в нашем посте. 1. От шоколада появляются прыщи Ни один пр...
10 неожиданных признаков того, что вы очень умны
Мы привыкли считать, что умный человек это тот, кто носит очки, аккуратен и говорит красивыми, высокопарными фразами. Однако в реальной жизни обладатели высокого интеллекта далеки от этого стереотипа. Как показывают последние исследования, существует связь между умом и определенными повседневными характеристиками и особенностями, которые порой не совпадают с общепринятым представлением. 1. У вас постоянный беспорядок Ваш стол завален бумагами и на нем громоздятся немытые чашки от кофе? Это не ...
Приятные сны возможно вызывать искусственно
Профессор Ричард Вайзман из Университета Хартфордшира заявляет: можно создать условия для идеального сна, после которого человек проснется полным сил. Данное приложение отслеживает состояние человека во время сна, проигрывая специальные звуковые композиции. Каждая композиция призвана вызвать приятный сон. Например, при прослушивании записи человеку должна сниться прогулка в лесу или отдых на пляже. В самом конце включается будильник, мягко будящий человека. Данное приложение на сегодняшний день заг...
10 фактов из детства, которые определяют всю дальнейшую жизнь человека
Все проблемы — из детства! Так утверждают психологи. Люди, которые сегодня страдает от ожирения или излишней мнительности, оглянувшись назад, могут понять, когда это началось. 1. Если ваши родители не позволяли вам принимать самостоятельных решений, то повзрослев, вы станете человеком, находящимся в патологической зависимости от партнёра. 2. Если вы — мужчина и в детстве у вас была эмоциональная связь с отцом, то ваша взрослая интимная жизнь в полном порядке. 3. Если ваши родители постоянно вас...
10 мифов о здоровье, в которые верит большинство людей
С началом нового года иногда так хочется начать новую жизнь! Бросить вредные привычки, встать на лыжи, похудеть... и вообще начать здоровый образ жизни. Даже если вы уже сделали первые шаги, не поленитесь свериться с этим списком самых массовых заблуждений о здоровье . Ну а потом вперед и с песней! Миф 1. Стройные люди здоровее людей с лишним весом Кажется, формулу индекса массы тела (ИМТ) скоро начнут заучивать в школах - настолько она стала общепринятой. Но на самом деле степень соответствия масс...
15 мифов о здоровом питании
Тема здорового питания необычайно популярна в наше время. И, как все популярное, обрастает всевозможными сказками. Иногда неправильную информацию передают по незнанию. Случается, что кто-то очень убедительно смог исказить сведения, которые потом передаются из уст в уста. Бывает, что распространяют неверную информацию производители, иногда – конкуренты. Бывает, ошибаются и диетологи, после каких-то исследований подхватывают идею, которая потом опровергается. Иногда это опровержение всячески муссируется...
Самые вредные ежедневные действия
Специалисты составили перечень вредных ежедневных действий, совершаемых огромным количеством людей по всему миру. В этот список вошли следующие поступки: Чистка зубов сразу после завтрака. Опасна тем, что способствует истончению эмали зубов, особенно если были съедены овощи, фрукты и ягоды. Чистить зубы медики советуют только через 40 минут после еды, чтобы кальций, содержащийся в слюне, включился в процесс восстановления зубов. Сразу после перекусов рот лучше просто ополаскивать. Открытие окон....
Стресс способствует обновлению клеток мозга
Стресс способен принести пользу организму и заставить мозг работать более эффективно в долгосрочной перспективе — утверждают авторы нового исследования. Единственное условие правильного «пользования» стрессом — он не должен быть постоянным или слишком длительным. По мнению профессора интегративной биологии Университета Калифорнии в Беркли Даниэлы Кауфер, определенное количество стресса значительно повышает концентрацию внимания, когнитивные способности, а также корректирует поведение в нужную сторону...