Четверть граната в день защитит от инфаркта и инсульта

Врач-диетолог рассказала о полезных свойствах граната. Этот фрукт содержит большое количество антиоксидантов и кислот.

Гранат способен снять воспаление, снизить уровень холестерина в крови. Этот фрукт помогает избежать разрушения клеток в сердечно-сосудистой системе, поэтому употребление граната спасет от инфаркта и инсульта.

Кроме того, гранат может предотвратить развитие слабоумия. Фрукт оказывает противоопухолевое действие. Особенно в отношении рака молочной железы.

Полезные свойства граната раскроются, если в день употреблять четверть фрукта или 30 гр гранатового сока. Сок следует разводить водой или пить его через трубочку, после этого нужно прополоскать рот.