128-летняя старейшая женщина в мире: Я никогда не была счастлива

Старейшая женщина России и мира утверждает, что была несчастна каждый день своей долгой жизни, считая свое существование настоящим наказанием.

Жительница Чечни Коку Истамбулова рассказала, что понятия не имеет, как она смогла прожить так долго, и считает, что долгая жизнь была просто волей Бога.

Ее документы были утеряны во время второй чеченской войны, которая шла между 1999 и 2009 годами. Однако по внутреннему паспорту она родилась 1 июня 1889 года, и скоро ей исполнится 129 лет.

По официальным данным старейшей из когда-либо живших на Земле считается Жанна Кальман из Франции, которая умерла в 1997 году в возрасте 122 лет 164 дней.

Самая старая женщина в России и в мире

По словам родственников Истамбуловой, ее единственная дочь Тамара умерла пять лет назад в возрасте 104 лет. За свою долгую жизнь она также потеряла несколько детей.

Когда ее спросили, как она смогла прожить так долго, Истамбулова ответила: "Это была воля Божья, я не сделала ничего для того, чтобы это произошло.

Я вижу, что люди, живущие долго, занимаются спортом, едят что-то особенное, держат себя в форме, но я понятия не имею, как я жива до сих пор.

У меня не было ни одного счастливого дня в жизни. Я всегда много работала, копая в саду.

Я устала. Долгая жизнь – не является для меня даром Божьим – а скорее карой", - объяснила женщина.

Истамбулова пережила несколько войн, включая гражданскую войну, Вторую мировую войну, депортацию и две чеченские войны.

Она мечтала вернуться домой, и только мысли о родном саде помогли ей справиться с печалью.

Коку прекрасно разговаривает, может ходить и кушать, и только зрение ее подводит.

"Взглянув на свою несчастную жизнь, я хотела бы умереть молодой", - призналась старейшая жительница Земли.

"Я работала всю свою жизнь. У меня не было времени на отдых или развлечения. Я копала землю и сажала арбузы. Когда я работала, дни шли один за другим. Теперь я не живу, а существую."

По данным пенсионного фонда в России проживает около 37 людей, которым больше 110 лет.

Жизненные советы от 100-летних.

Что же расскажут о секретах долголетия другие долгожители нашей планеты. Вот несколько советов:

1. Мы все помним, как в детстве мы развлекались, часто забывая поесть и поспать. Я считаю, что мы можем сохранить это состояние и во взрослой жизни. Не нужно утомлять свое тело большим количеством правил, такими как режим и строгий прием пищи.

2. Не смотрите на календарь. Просто празднуйте каждый день.

3. Вкладывайте в качественные вещи, они никогда не выходят из моды.

4. Влюбляйтесь, женитесь, занимайтесь любовью.

5. Я заставляю себя выходить на улицу каждый день, даже если нужно пройтись вокруг дома. Двигайтесь, чтобы оставаться молодым.

6. Даже если вы кого-то ненавидите, держите это при себе. Не обижайте людей по какой-либо причине.

7. Никогда не отказывайтесь от любви.

8. Путешествуйте, пока вы молоды, и есть возможность. Не беспокойтесь о деньгах. Опыт намного ценнее, чем деньги.

9. Не сравнивайте. Вы никогда не будете довольны своей жизнью. Хорошо там, где нас нет.

10. Каждый день делайте что-то для себя.

11. Заведите домашнего питомца. Иногда в жизни мы становимся одиноки. Животные напоминают нам, что мы - живые существа.

12. Я не говорю, что вам нужно придерживаться какой-то религии. Но вам нужно понять, во что вы верите, и жить этим в полной мере.

13. Жизнь хороша. Все зависит от человека. Будьте довольны. Вам не обязательно быть все время счастливым, но вам нужно быть довольным.

14. Если вы сохраняете позитив, вы сможете пройти через все. Когда вы думаете негативно, вы отравляете свое тело. Просто улыбайтесь. Смех – лучшее лекарство.

15. Любите людей. Находите то, что вам нравится в человеке – это присутствует, потому что все мы - люди.

16. Я стараюсь достаточно доверять и быть уверенным в себе, чтобы справляться со всем, что происходит.

17. Всегда прислушивайтесь к другому человеку. Вы сможете чему-то научиться. Вы усвоите намного больше, слушая других, чем если будете говорить им то, что знаете.

18. Когда вы смеетесь над собой, вы защищаете себя от насмешек других людей.

19. Люди должны быть любознательны. Они должны интересоваться жизнью, а не только своими болячками и проблемами. Вас должны радовать новые впечатления, новые люди и новая игра – будьте увлечены жизнью.

20. Будьте честны. Я редко лгал. Когда вы честны с людьми, это вам возвращается, и они тоже с вами честны. Слишком много усилий нужно для того, чтобы лгать. Вам не нужен лишний стресс.