Привычки успешных людей и неудачников: 8 отличий

Многие не придают большого значения своим привычкам. А вот социологи заметили, что они во многом определяют успех. Специалисты на протяжении 5 лет изучали образ жизни двух групп людей. В одной находились те, чей доход выше среднего, в другой – те, чей доход ниже. В каждой группе было не менее двухсот человек. Ученые обнаружили, что бедные и богатые ведут себя совершенно по-разному. Это означает, что стать успешным не так сложно, как кажется – нужно просто изменить свои привычки.

Посещают спортзал 4 раза в неделю:

богатые – в среднем 70%;

бедные – меньше 25%.

Потребляют фастфуд в сутки в килокалориях:

богатые – меньше 300 килокалорий;

бедные – больше 300 килокалорий.

Встают за 2-3 часа до работы:

богатые – больше 40%;

бедные – меньше 5%.

Составляют список дел:

богатые – больше 80%;

бедные – меньше 10%.

Читают бумажные книги или слушают их аудиоверсии:

богатые – 65%;

бедные – 5%.

Читают книги по саморазвитию:

богатые – в среднем 90%;

бедные – меньше 5%.

Просмотр телевизора меньше часа в день:

богатые – 60%;

бедные – меньше 25%.

Стараются постоянно получать новые знания:

богатые – больше 80%;

бедные – меньше 15%.