Врач рекомендует ограничить сладкое в рационе во время болезни

Употребление сладкого нужно ограничить во время болезни. Поскольку продукты, содержащие сахар, плохо влияют на способность организма противостоять недугу. Цитирует «Комсомольская правда» врача-терапевта Лидию Голубенко.

Сладости могут ослабить способность белых клеток крови вступать в борьбу с вирусами и бактериями. Поэтому от них стоит отказаться, считает специалист.

В период сезонных заболеваний врач рекомендует высыпаться, делать физические упражнения и питаться правильно.