«Безопасная» доза алкоголя — это миф, доказали ученые

Учеными из Канадского института исследований употребления психоактивных веществ при Университете Виктории установлено, что умеренное потребление спиртного не способно продлевать жизнь или помогать здоровью. Результатами авторы работы поделились в Journal of Studies on Alcohol and Drugs (JSAD).

Авторы подвергли метаанализу 107 ранее опубликованных исследований, отслеживавших связь между объемом потребляемого алкоголя и длительностью жизни. Вывод однозначен: алкоголь вреден в любых количествах. Как минимум, он не помогает продлевать жизнь, несмотря на широко бытующее мнение.

Но почему же некоторые ранее проведенные исследования утверждали обратное? Ведущие авторы последней работы заметили ошибку в логике своих коллег. Чаще всего такие эксперименты были проведены на пожилых людях, но их предыдущие анамнезы и образ жизни не учитывались. А зря.

Есть немало примеров того, что люди бросают употреблять спиртное, уже получив изрядные проблемы со здоровьем. А в исследованиях, где делался вывод о пользе малых доз горячительного, их относили в категорию непьющих. В то же время в группе умеренно пьющих нередко оказывались люди с изначально крепкими физическими данными, на которых действительно алкоголь влиял не слишком существенно.

В реальности спиртное повышает риски развития онкологии и сердечных недугов у всех людей. Безопасной дозы алкоголя попросту нет!