Лагом: шведская философия баланса

Скорее всего вы уже знакомы с понятием «хюгге»: в 2016 году эта датская жизненная концепция покорила мир своей уютной простотой и сосредоточенностью на маленьких радостях жизни. У шведов, ближайших соседей датчан, подход немного другой. В их языке существует такое словечко, как «лагом», что на русский можно перевести следующим образом: «Не слишком много, не слишком мало, а столько, сколько нужно».

Это слово пропитало все области шведской культуры, от кулинарии до дизайна, и не могло не повлиять на то, как жители этой страны видят мир. Lagom är bäst (Лагом лучше всего) – могут небрежно обронить шведы в разговоре на любую тему. Но вам не нужно в совершенстве владеть их языком, чтобы по достоинству оценить этот принцип. Можно внедрить его в свою жизнь, даже если от Скандинавии вас отделяют тысячи километров.

Самое очевидное место для следования концепции «лагом» – это ваше собственное жилище. Избавьтесь от хлама, который не используется годами, и аккуратно обращайтесь с вещами, имеющими для вас ценность: как практическую, так и эмоциональную. Так как в лагом главное значение имеют гармония и баланс, то в вашем доме непременно должно найтись место для эстетически красивых или представляющих сентиментальную ценность предметов.

Лагом также имеет место в работе. Если вы из тех, кто непрерывно трудится полный день с 9 утра до 5 вечера, попробуйте установить небольшие перерывы, во время которых полностью отрываетесь от рабочих задач и наслаждаетесь отдыхом. Первое время вам может казаться, что вы отлыниваете и теряете продуктивность, однако, со временем вы заметите, что стали работать эффективнее.

Наконец, самый важный и уместный способ использовать концепцию лагом – в вашем ежедневном общении. Если вы живете соответственно этой философии, то для вас доминирование в разговоре перестает быть важным, ведь для сохранения гармонии нужно соблюдать баланс между всеми собеседниками.

Шведы отказываются посвящать свою жизнь бесконечной гонке за большим количеством денег и новыми вещами. Они предпочитают вести размеренное, гармоничное существование, где каждый получает по потребностям. Этот принцип вполне может стать и вашим секретом счастливой жизни.