Полезные привычки, которые сделают жизнь лучше
Эти полезные привычки, несмотря на их простоту и банальность, сделают вашу повседневную жизнь чуточку лучше.
Складывайте одежду вертикально
Данный способ хранить вещи придумала японка Мария Кондо. У него есть два преимущества. Во-первых, так одежда занимает меньше места. Во-вторых, находится на виду. Вы сможете поместить вещи в корзину или ящик. Это гораздо удобнее, чем полки в глубоком шкафу.
Делайте по утрам зарядку
Йога, или оздоровительный стрейтчинг, хорошо бодрит по утрам.
Всего в комплексе до 10 упражнений на разные части тела: спина, плечи, ноги, таз. Эта простая гимнастика поможет держать тело в тонусе с утра до вечера.
Полюбите гидрофильное масло
Это отличное средство для глубокого очищения на основе растительных экстрактов, которое наносят на кожу на 1,5-2 минуты, потом смывают водой. Вместо него можно также использовать оливковое или кокосовое масло, твердый бальзам или крем.
Стирайте экономно
Если обработать пятно отбеливающим средством перед стиркой, можно поставить более короткий цикл. Это экономит электричество. Также попробуйте использовать холодный режим, ведь машинка при 30 градусах потребляет в четыре раза меньше энергии.
Берите косметику в пробниках
Всегда просите у продавцов пробники необходимых товаров. Это поможет протестировать продукт, проверить его качество. Например, стойкость и цвет помады.
Варите кофе дома
Покупать кофе по пути на работу – приятная, но расточительная мелочь. Если посчитать деньги, которые вы тратите на кофе ежемесячно, то выйдет приличная сумма. За год можно накопить на что-то весомое.
Чистите память на смартфоне
Не все знают, но ежедневная очистка памяти помогает вашему девайсу работать быстрее. Телефон начинает зависать, если в нём много лишних файлов. Это касается любой операционной системы.
Дезинфицируйте экран смартфона
Помните о том, что на нем больше микробов, чем на перилах в общественном транспорте. Необходимо проводить дезинфекцию минимум один раз в день специальными средствами (стерилизаторами).