Человек
Создать posts
Ошибки, мешающие похудению — неправильное питание
Стремление отшлифовать свою фигуру своей мечты порой приводит желающих похудеть к совершению ошибок. Упражнения, ухищрения диет часто полны ловушек. Оплошности в питании могут надолго приостановить процесс снижения веса. Какие же вас подстерегают ошибки и как их преодолеть. Узнав о том, что продукт полезен, многие забывают о соблюдении размера порций. Даже если крупы, макаронные изделия или овощи, признанные полезными, есть без ограничений нельзя. Чрезмерное их количество сведет на нет все ваши с...
8 вещей, которые могут привести к уменьшению мозга
Наш мозг неизбежно сокращается в размерах по мере того, как мы стареем, но некоторые факторы способны ускорить этот процесс, утверждают исследователи из Университета Калифорния, Дэвис. Недавние исследования показали, что только мозг человека уменьшается в размерах. Возможно, нам приходится платить за более продолжительную жизнь, но ученые считают, что есть несколько вещей, которые способствуют сокращению мозга в размерах. Хронические боли в спине Хронические боли в спине могут вызвать потерю объема...
Качество, а не количество новых волос приводит к облысению
Американские исследователи выяснили, что у лысых людей на голове присутствует такое же количество волос как и у «волосатых», но новые волоски очень маленькие, что и является причиной облысения. По словам ученых, всему причиной дефект стволовых клеток, который приводит к тому, что волосы, которые вырастают на голове склонных к облысению мужчин, более тонкие и маленькие, поэтому рассмотреть их можно только под микроскопом. Дальнейшие исследования в этой области, по мнению специалистов, позволят создат...
Люди — единственные существа, который спят на спине
Красное кровяное тельце в кровеносной системе человека совершает, скажем так, «круготельное» путешествие за… 20 секунд! -Средний человек за всю жизнь проглатывает во сне 8 маленьких пауков. -Средняя женщина за всю жизнь использует 2 килограмма губной помады. -В среднем, 4-х летний ребенок задает в день 450 вопросов. -В мире всего 7% левшей. Но мне почему-то кажется, что их больше, чем правшей, если смотреть новости и фильмы. -Четверть всех ваших костей находятся в ногах. -Человек моргает 10 милл...
13 признаков того, что вы едите слишком много сахара
Классическими симптомами высокого уровня сахара в крови является трио: полиурия, полидипсия и полифагия. Если обычным языком, то это чрезмерное мочеиспускание, чрезмерная жажда, чрезмерный голод. Любой врач, который услышит эти жалобы от человека, сразу достанет глюкометр. Однако, часто человек, испытывающий это, не замечает симптомы сразу. Отчасти потому, что они появляются поэтапно и потому, что эти признаки и симптомы не принято отмечать у людей, не страдающих от сахарного диабета или у тех, кто н...
Самая опасная еда мира, которая моментально убьёт вас
Внимание! Еда может быть опасной и даже убить человека. Есть некоторые продукты животного и растительного происхождения, которые подобно яду, отравят организм моментально. Следующий список включает в себя самую опасную еду мира. Однако, правильные советы по её приготовлению помогут избежать трагедии и превратят еду из потенциального убийцы в деликатесы, которые поразят вас своим необычным вкусом. Опасная еда 1. Рыба фугу (Япония) Рыба фугу по праву носит титул одного из сам...
Новые факты о здоровом образе жизни и долголетии
Традиционные представления о том, что дольше живут люди, сохраняющие оптимизм и спокойствие, в меру работающие, оказались неверными. Нестандартные выводы приведены в новом исследовании. Данные, на которые опирались учёные из университета Калифорнии в Риверсайде, начал собирать знаменитый психолог Льюис Терман из Стэнфорда. Он и его коллеги наблюдали за жизнью полутора тысяч детей с 1921 года: описывали историю семьи, отношения в ней, фиксировали оценки учителей и родителей, записывали информацию о хо...
Интересные факты о космической болезни
Почти каждый астронавт страдает от космической болезни Из-за отсутствия силы гравитации сигналы от вестибулярной системы и рецепторов давления дезориентируются. В результате многие астронавты начинают чувствовать себя вверх тормашками, или даже не могут понять месторасположения их собственных рук и ног. Эта дезориентация — главная причина так называемого Космического Синдрома Адаптации, который один астронавт искаженно описал как «непонятное состояние для того, чтобы стошнило». Половина или бол...
Количество извилин в мозгу никак не связано с наличием ума
Если вы когда-нибудь задавались вопросом «отчего в мозгу появляются извилины?», то, наверняка, получали самый распространённый ответ: от знаний. То есть, чем больше человек знает, тем «извилистее» его мозг. Верно и обратное: у глупых людей в мозгу «всего одна извилина». Всё это является, конечно же, устаревшим мифом. Извилины в мозгу появляются за счёт того, что внутри черепной коробки мозгу попросту некуда расти, кроме как компактно укладываясь слоями. Если было бы возможным расправить человеческий ...
Что заставляет нас есть без меры
10 место: Телевизор и кухня — вещи несовместимые. Тот, кто установил в кухне телевизор, становится неспособным контролировать количество потребляемой пищи, отвлекаясь на просмотр программ. 9 место: Те, кто смотрит увлекательные трагедии, едят на 28% больше, чем любители посмеяться. 8 место: Уберите еду с глаз. Один вид еды или даже красочной упаковки (например, печенья), заставляет нас есть. 7 место: Чтобы не есть все время, еда должна быть труднодоступна. Психологи вообще советуют обедать в гостин...
Анатомия человека полна сюрпризов
У ученых — антропологов, психологов и других — накопилось огромное количество потрясающих открытий. Американский антрополог доктор Стивен Джуан, преподающий в Сиднейском университете антропологию и социальные дисциплины, выпустил целую серию книг «Занимательная анатомия», где рассказал о научных фактах, забавных и полезных, открытых не так давно. А научная журналистка Дженнифер Эккерман, пишущая для New York Times и National Geografic, которая из-за тесного общения с учеными сама стала практически уч...
Интересные факты о человеческой речи
Человеческая речь является просто чудом. При разговоре мы синхронно задействуем около 100 мышц груди, шеи, челюстей, языка и губ. Каждая мышца представляет собой пучок, состоящий из сотен и тысяч мышечных волокон. Для управления всем этим хозяйством используется больше нейронов, чем при ходьбе или беге. Один моторный нейрон может управлять движением 2000 мышечных волокон икроножной мышцы. В противоположность этому нейроны, контролирующие голосовые связки, управляют всего одним-двумя мышечными волокнам...
10 негативных эмоций: как они разрушают наше здоровье
То, что мы думаем и чувствуем, напрямую влияет на то, как мы живем. Наше здоровье связано с нашим образом жизни, генетикой и подверженностью болезням. Но кроме этого, существует прочная взаимосвязь между эмоциональным состоянием и вашим здоровьем. Умение справляться с эмоциями, особенно отрицательными, является важной частью нашей жизнеспособности. Эмоции, которые мы держим внутри, могут в один день взорваться и стать настоящим бедствием для нас самих. Вот, почему важно их выпускать. Крепкое эм...
Сердечное меню: что полезно и вредно для сосудов и «мотора»
О том, что для сердца и сосудов опасны холестерин и животные жиры, знают многие. Но это лишь часть проблемы. Можно не есть их совсем и при этом все равно вредить своим сосудам. Отказываясь от жиров, люди часто компенсируют их недостаток прочими опасными продуктами. К тому же сердечники нередко думают, что одних таблеток достаточно и диету можно не соблюдать. Это роковая ошибка — правильное питание не менее важно, чем пилюли. Причем нужно уметь сочетать многие полезные продукты, так как запросы у серд...
10 самых распространенных мифов о волосах
Говорят, что беременным нельзя расчесывать волосы по пятницам. Не рекомендуется мыть или стричь волосы перед важными событиями – например, перед сдачей экзамена. Считается, что если ребенка стригут до 7 лет, то ему выстригают ум. А еще говорят, что если выбросить свои волосы на улицу, их подберет птичка, совьет гнездо и будет у человека болеть голова. Ну, не бред? Самое интересное, что эти народные мифы часто распространяют даже те люди, которые должны иметь к волосам и прическам самый профессиональны...