Человек
Создать posts
Сомнологи назвали малоизвестную причину проблем со сном
Исследование, организованное специалистами австрийского Медицинского университета Граца, пролило свет на важную связь между качеством сна и чертами характера человека . Как сообщает Frontiers in Psychology, эксперты изучили данные 657 участников проекта, среди которых были и пациенты, имеющие психиатрические диагнозы. Исследование выявило, что проблемы со сном возникают далеко не только у подобной категории людей. Есть и серьезная корреляция особенностей сна с качествами личности, с характером человек...
Ученые обсуждают существование сознания после смерти
В ходе выступления на телеканале National Geographic британский ученый Сэм Парниа поделился новыми размышлениями о возможности продолжения человеческого сознания даже после смерти тела. Парниа предположил, что сознание человека сохраняется после клинической смерти. Он опирался на истории пациентов, переживших клиническую смерть, которые рассказывали о чувстве комфорта и встречах со своими умершими родственниками и друзьями. Кардиолог Пим Ван Ломмер, однако, высказал противоположное мнение. Он отверг...
Ультрапереработанные продукты снижают мышечную массу
Китайскими диетологами из университета Нинбо в ходе нового исследования показан вред чрезмерно обработанных продуктов питания для строения человеческого тела. Как сообщает издание Frontiers in Nutrition, исследовательская работа китайских экспертов выявила, что ряд продуктов провоцируют уменьшение объема мышц. Эксперимент был проведен с участием более 10 200 человек в возрастном диапазоне от 20 до 59 лет. Данная работа показала, что потребление таких популярных продуктов как чипсы, сладкая газировка...
Способно ли УЗИ навредить организму
Нередко в соцсетях и мессенджерах размещают сообщения, что ультразвуковое исследование (УЗИ) вызывает мутации ДНК у взрослых. Особые осложнения, якобы, грозят беременным и самому плоду. О том, как дело обстоит в реальности, рассказали в материале ТАСС. Ультразвуковая диагностика остается одним из самых востребованных способов исследования. Производится с помощью акустических волн. Однако современные аппараты позволяют получать не только двухмерных изображения, но и объемные: 3D-, 4D- и 5D, причем, в...
Продукт, полезный для зрения и работы печени
Кукуруза – не только вкусный, но и очень полезный продукт. Оказывается, этот злак имеет в своем составе вещества, которые положительно влияют на целый ряд органов. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе кукурузы. В кукурузе присутствуют лютеин и зеаксантин – элементы. Которые помогают предотвратить куриную слепоту и возрастную макулярную дегенерацию. Кроме того, в этом злаке в достаточном количестве представлен витамин В4, выполняющий функцию строительного материала для нашей печени. Ну и, на...
Выявили новую причину старения клеток
Ряд исследований последнего десятилетия показал, что удаление постаревших клеток способно омолаживать животных. Вот только причину старения клеток ученые долгое время не могли выяснить. Как сообщает издание Nature Aging, новое исследование продемонстрировало, что источником старения клеточного вещества может быть повреждение оболочки клеток. Мембрана, которая окружает клетки разных видов, обладает толщиной в 5 нанометров, она весьма уязвима перед рисками повреждений в моменты сокращений мышц или получ...
Продукты для здоровья волос
Для сохранения здоровья и красоты волос в ежедневный рацион необходимо включить продукты, богатые витаминами и минералами. Об этом рассказала диетолог Марина Шахова. Речь идет о витаминах группы В, витамине Е, жирных кислотах, омега-3, цинке и железе. Включить в рацион рекомендуется овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, рыбу, бобовые, орехи, семена, зеленые овощи. Особенно полезными для здоровья волос являются витамины группы В, витамины Е и С, которые способствуют росту волос, предотвращают их лом...
Причины, приводящие к диабету
Лишний вес, нарушение зрения, повышенное артериальное давление, нарушения в работе сердца могут стать негативными факторами, способствующими развитию диабета. Об этом заявила кандидат медицинских наук Юлиана Белова. Специалист отметила, что зачастую риск преддиабета повышается с возрастом. Кроме того, болезнь может прогрессировать у людей с отягощенной наследственностью по диабету второго типа. Чтобы минимизировать опасность, следует, в первую очередь, следить за своим питанием. Так, по словам врача, ...
Как правильно принимать антибиотики
Этой зимой участились случаи, когда для помощи пациентам с затяжным кашлем и другими острыми заболеваниями использовались антибиотики – в том числе, для лечения детей. О правилах безопасности при лечении антибиотиками рассказала в интервью MIR24.TV главный врач Клинической больницы им. Виноградова, заслуженный врач России, профессор Ольга Шарапова. «Бактериальную инфекцию на сегодняшний день нельзя вылечить без применения антибиотиков. Но ни один антибиотик мы не можем назначать детям без строгих показ...
Продукты для профилактики дефицита железа
Дефицит железа в организме может приводить к слабости, быстрой утомляемости, головокружению. Какие продукты следует добавить в рацион для профилактики этого состояния, рассказала терапевт, диетолог Елена Игнатикова. По словам специалиста, дефицит железа сказывается как на внешнем виде человека, так и на его самочувствии. Диагноз «железодефицитная анемия» может поставить только врач после обследования. При этом для профилактики нехватки железа часто достаточно сбалансированной диеты, отметила Игнатикова...
О пользе кожуры и косточек винограда для здоровья человека
Исследователи из Universidad Autónoma de Nuevo León (Мексика) представили всесторонний обзор исследований, связанных с биоактивными свойствами и применением виноградных выжимок (GP) из побочного винного продукта в пищевой системе. В их сообщении, опубликованном на портале MDPI, отмечается, что правильное управление и повышение ценности отходов виноделия играют важную роль в устойчивом развитии экономики. Виноградные выжимки (GP) становятся все более ценными для пищевой промышленности благодаря их бо...
Проблемы со сном связаны с характером человека
Специалисты австрийского медицинского университета Граца провели исследование и выяснили, что проблемы со сном могут быть связаны с характером человека. Специалисты изучили данные 657 участников проекта, среди которых были люди, имеющие психические расстройства. Как оказалось, бессонница возникает не только из-за психических диагнозов, но и определенных характеристик. Так, по словам исследователей, люди, склонные к нарциссизму и макиавеллизму, испытывают трудности с засыпанием и глубиной сна. Та...
Пять продуктов для здоровья мозга
Здоровье мозга во многом обусловлено гармоничным питанием. Диетолог Лиза Эндрюс озвучила основные продукты, способные его «подпитать», о чем пишет американская She Fineds .* Грецкие орехи отличаются высоким содержанием омега-3 жирных кислот. А они крайне важны для противостояния воспалительным процессам, которые серьезно вредят когнитивным способностям. Авокадо — незаменимый источник мононенасыщенных жиров, снижающих концентрацию холестерина и защищающих сердце и мозг от патологий. Эти ком...
Пренатальная средиземноморская диета снижает ожирение у детей
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Nutrients, ученые определили взаимосвязь между соблюдением средиземноморской диеты (MedDiet) матерью во время беременности и риском избыточного веса или ожирения у детей через четыре года.* Эпидемия детского ожирения является глобальной проблемой здравоохранения, затрагивающей миллионы детей в возрасте до пяти лет, вызывающей сопутствующие психологические заболевания, низкую самооценку, поведенческие и эмоциональные расстройства, а также долгосрочную ...
Негативные последствия кофеиновой зависимости
Врач-диетолог рассказала, к каким проблемам со здоровьем может привести чрезмерное потребление кофе (кофеиновая зависимость). Злоупотребление бодрящим напитком способно усугубить состояние хронической усталости, вызвать проблемы со сном и даже стать причиной сосудистой катастрофы. Доктор медицинских наук Маргарита Королева отметила, что кофеманов можно разделить на два типа. У одних кофеин перерабатывается быстро, у других – медленно и дольше задерживается в организме. Последним следует употребля...