Об опасности чая и кофе для похудения

Врач-диетолог, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева рассказала об опасности специализированных кофе и чая для похудения.

«Употребляя такой чай, действительно можно увидеть разницу на весах. Масса тела уменьшится, но при этом важно понимать, что это произойдет исключительно за счет изменения количества воды в организме», – рассказала она.

Специалист добавила, что такая методика не поможет грамотно сбросить вес, а ушедшие килограммы быстро вернутся. Кроме того, вместе с потерей воды организм теряет важные микроэлементы, например калий.