Об опасности светодиодов для здоровья

Синий свет от светодиодов опасен для сетчатки и нарушает естественные ритмы сна. Специалисты французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда (Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail, ANSES) призвали чиновников пересмотреть нормативы использования этих ламп.

ANSES обобщает в своем докладе все научные данные по поводу "синего света", начиная с 2010 года. Подобное излучение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна - необратимой причины потери зрения. Также некоторые светодиодные лампы могут провоцировать головную боль и хроническую усталость.

"Синий свет" от планшетов, ноутбуков и смартфонов не так опасен в этом плане из-за низкой интенсивности. Однако в темноте гаджеты превращаются в бомбу замедленного действия, поскольку этот тип освещения нарушает естественные циркадные ритмы.

Особенно подвержены вредному воздействию дети, поскольку глазной хрусталик у них сформирован не полностью. Нарушение циркадных ритмов повышает риск метаболических нарушений и даже некоторых форм рака.

Мощные светодиоды в автомобильных фарах или уличных фонарях могут быть крайне фототоксичны, предупреждают французские медики. Они также усомнились в эффективности фильтров и солнцезащитных очков, якобы блокирующих "синий свет".

Для дома специалисты ANSES рекомендовали использовать светодиодные светильники, имеющие теплый белый свет.