Как преодолеть зависимость от лекарств?
Капли в нос, слабительное и снотворное, а также иные препараты облегчают ваше состояние в начале применения, однако затем вам невозможно обходиться без них. Израильские врачи обращают внимание на возможные способы постепенного излечить вас от лекарственной зависимости.
Гипнотические (снотворные) средства
Рецептурные вещества делятся на две подгруппы – препараты нового поколения и препараты бензодиазепина. Бензодиазепин и его производные имеют больший период действия.
При их применении вы будете хотеть спать, когда уже нужно начинать работать. Средства нового поколения не оказывают подобного действия, потому что их период выведения короче.
Врачи не рекомендуют применять снотворные больше 14-21 дней из-за возможного развития зависимости. Чем дольше вы их применяете, тем ниже эффективность, что приводит к повышению дозы.
Чаще всего возникновение зависимости происходит из-за неосведомлённости пациентов о необходимости прекращения приёма по прошествии 14-21 дня. Они продолжают приём до того момента, когда больше не могут спать без таблетки.
Возможно ли отвыкнуть?
Можно считать гормон мелатонин, регулирующий биологические часы у людей, заменителем гипнотических средств.
Необходимо учитывать, что если вы применяете антигистаминные препараты против аллергии, препараты употребляемые при эпилепсии, многие антидепрессанты также оказывают снотворное действие, поэтому благодаря им возможно постепенное снижение дозировки. Чтобы получить рецепт на эти препараты, необходимо посетить врача.
Кроме медикаментов, отпускаемых по рецепту, возможно попробовать применять природные средства – экстракт валерианы или альтернативную методику – иглорефлексотерапию.
Капли в нос
Большая часть населения применяет капли и спреи для лечения насморка и заложенности носа. К сожалению, не всем известно, о необходимости прекращения применения через три дня.
В иных случаях возможно развитие зависимости с постоянным увеличением дозы для достижения эффекта. Если отказаться от спреев, возникает усиление отёка и затруднение дыхания, а также головная боль, бессонница, становится трудно дышать носом во сне.
Возможно ли отвыкнуть?
Непременной рекомендацией является полное прекращение использования препаратов. Поначалу ваше самочувствие ухудшится, однако в среднем через три недели всё наладится. В случае, когда вы не в состоянии сами избавиться от зависимости, обратитесь к врачу.
Средства от запоров
Данная проблема беспокоит каждого десятого человека, чаще всего женщин. Зачастую причину запоров достаточно сложно выявить.
Препараты со слабительным действием снижают чувствительность кишечника, из-за чего требуется увеличение дозы. Если её не увеличивать, запоры переходят в хроническую форму.
Возможно ли отвыкнуть?
Для начала необходимо выявить причину запора. В случае отсутствия заболеваний, борьбу с запорами лучше проводить естественными способами – повысить употребление овощей, в том числе в салатах, увеличить количество жидкости и вести более активный образ жизни.
Если эти методы окажутся неэффективными, вам следует сходить к специалисту для назначения или замены слабительных препаратов. Вам могут порекомендовать ректальные глицериновые свечи, применение вазелинового масла или растительных средств.
Гормональные мази на основе стероидов
Огромное количество людей мучаются от различных заболеваний кожи. Большая часть из них вынуждена регулярно использовать мази, например, стероидные, снижающие остроту проявлений болезни.
Однако, продолжительное применение стероидных мазей может оказаться небезопасным. Они не способны вылечить пациентов, а при отмене симптоматика вновь проявляется с удвоенной силой.
Возможно ли отвыкнуть?
Можно заменить приём стероидных препаратов фототерапией (при псориазе). Для снижения их дозы пациентам назначается курс сеансов солнечного или искусственного света. Они способны облегчить состояние на продолжительное время – от нескольких месяцев до года.
Их можно заменить биологическими препаратами. При их применении можно прожить без проявлений, например при псориазе до трёх лет. К сожалению, их назначение проводится только тогда, когда была доказана неэффективность всех остальных средств.
Капли для глаз
Имеются в виду капли, снимающие покраснение глаз. Их не следует применять на протяжении долгого времени. Они воздействуют на кровеносные сосуды глаза, вызывая их сокращение. Однако, привыкание развивается достаточно быстро, и тогда покраснение переходит в хроническую форму.
В первую очередь краснота возникает из-за сухого воздуха, в том числе в помещениях с кондиционерами. Возможно развитие сухости глаз при продолжительном ношении мягких контактных линз.
В том случае, когда краснота постоянная и присутствует ощущение песка в глазах, чего-то мешающего, вам необходимо обратиться к врачу.
Возможно ли отвыкнуть?
Не нужно применять сосудосуживающие капли для глаз больше трёх дней кряду. При продолжающейся красноте следует обязательно сходить к врачу.
В случае, когда результаты обследования не выявляют воспалительных или хронических заболеваний, можно проводить увлажнение глаз с помощью обычной воды или искусственных заменителей слёз.
Обезболивающие средства
В настоящее время существует множество обезболивающих препаратов, которые возможно приобретать без рецептов. Однако, при злоупотреблении анальгетическими средствами, у вас может повыситься уровень кислотности желудочного сока, что в свою очередь приводит к возникновению язвы желудка.
Лекарственные средства на основе анальгина вызывают ухудшение работы иммунной системы, если применять их длительно и в увеличенной дозе.
Существует группа обезболивающих средств, содержащих кодеин, способный привести к усилению болевых ощущений. Причина подобного феномена не установлена. При этом люди вынуждены увеличивать дозу.
Возможно ли отвыкнуть?
С том случае, когда пациент говорит о необходимости частого приёма больших доз анальгетиков, ему как правило прописывают курс стероидных препаратов для внутривенного введения.
Данная терапия выполняется в условиях стационара для уменьшения интенсивности воспалительных процессов, вызывающих головные боли.
Вслед за прохождением данной терапии применяются иные средства для обезболивания – антидепрессанты с анальгезирующим действием, препараты против эпилептических приступов в малых дозах, которые способны уменьшить головные боли, также возможно использование средств для снижения давления с таким же эффектом.