Психология
Создать posts
Как стать интересной личностью
Большинство людей хотят обрести значимость и важность в глазах окружающих людей. Для этого они должны быть, прежде всего, интересной личностью. Только в этом случае к ним будут относиться с должным вниманием. Но для этого нужно обладать определенным типом характера и иметь личные достижения в важных сферах. Что означает быть интересной личностью? Прежде, чем стать такой личностью, нужно понять, что скрывается под этим определением. Качества интересной личности таковы: Интересный человек может г...
Как заставить свой мозг работать в полную силу?
Стрессы, современный ритм жизни приводят к формированию хронической усталости. Мозг также подвержен всем неблагоприятным факторам. Он начинает работать в неоптимальном режиме, используя только малую часть потенциала. Но существуют действенные методы и упражнения, которые помогут вернуть ясность ума и помочь проявить все его возможности. Регуляция волной активности мозга Волновая активность мозга влияет на ясность мышления. Когда она оптимальна, все самые сложные задачи решаются очень быстро, а ...
14 привычек, из-за которых вы все время чувствуете себя уставшими
Плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также жизненные хитрости, которые помогут вернуть вашей походке бодрость и непринужденность. Недостаток сна — не единственное, что высасывает вашу жизненную энергию. Различные мелочи, которые вы делаете (или не делаете) могут изнурять вас, как в умственном, так и в физическом плане. Эксперты определили самые распространенные плохие привычки, которые заставляют вас чувствовать себя уставшими, а также описали простые жизненные хитрос...
Как победить в споре: 5 стратегий поведения
Как научиться извлекать пользу из конфликтных ситуаций? Американский психолог Трэвис Брэдбери проводит работу над ошибками и предлагает 5 стратегий, которые направят вас на путь истины. Между нами говоря, мы потратили 50 лет на изучение того, что делает людей успешными в работе. И во всех наших исследованиях мы приходили к неизменному выводу, что ваши навыки к урегулированию споров и конфликтов имеют огромное влияние на ваш успех. То, как вы справляетесь с конфликтными ситуациями, во многом определя...
Психология бедности. Что мешает человеку быть богатым?
Существует несколько основных распространенных причин такого поведения человека, при котором доступ к богатству для него перекрыт. Рассмотрим те, что наиболее типичны для нашего региона. Пусть малооплачиваемая, но зато стабильная работа Человек с психологией бедняка, как правило, выбирает низкооплачиваемую, но стабильную работу. В госучреждениях. Потому что государство всегда обеспечит. А если пойти в коммерческую организацию, то есть риски остаться на улице через какое-то время. Человек абсолютн...
Перестаньте делать эти 6 вещей и вы станете более продуктивным
1. Перестаньте работать сверхурочно Ваша продуктивность остается на высоком уровне именно при 40-часовой рабочей неделе — и не более. Еще в далеком 1926 г. Генри Форд, основатель Ford Motor Company, провел эксперимент, доказавший наибольшую эффективность такого графика. Для повышения продуктивности также очень важно хорошо высыпаться, что подтверждают множество научных экспериментов. Так в статье для Alternet Сара Робинсон упомянула исследование, которое проводили военные США: выяснилось, что поте...
Манипуляции сознанием через фильмы
Уже не новость, что через СМИ и вообще любые источники связи управляют массами. Необходимые истины, которые нужно внедрить среднестатистическому человеку как бы, между прочим, встречаются в фильмах. И мы не воспринимаем их как навязчивую рекламу, но бессознательно все равно выполняем внедренные программы. Логика простая: если персонаж нам нравится, мы подсознательно хотим быть похожими на него хоть немного, а значит, будем делать то, что делал бы любимый герой. Корпорациям выгодно, чтобы люди были сла...
Составляем план саморазвития
Существует пять основных этапов составления плана саморазвития – осознание необходимости, изучение потребностей, познание себя, составление стратегии и действия. Начнем по порядку. Осознание необходимости Прежде, чем начать процесс саморазвития, необходимо разобраться – зачем вам это нужно и нужно ли вобще. На данном этапе не так важно, хотите ли вы разбогатеть, или научиться более грамотному общению с людьми – намного важнее наличие сильного желания изменить свою жизнь к лучшему и прикладывать к ...
Что делать, чтобы все изменить. 25 советов
Люди жалуются на судьбу, семью, работу, общество и государство. Они не видят света в конце тоннеля и считают, что в их тяжелом положении виноват кто-то другой. Даже я, человек, который отличается далеко не самым жизнерадостным нравом, рядом с ними кажусь образцом энергичного балагура. Поэтому порой, когда они спрашивают меня, что нужно сделать, чтобы все изменить, я ненадолго задумываюсь и даю им пару советов. Не претендуя на великие достижения на ниве личностного роста, мы собрали все подобные вещи...
7 основных жестов лжеца или как понять, что тебе врут
7 основных жестов лжеча, будут полезны тем у кого намечаються сложные переговоры или намечается крупная сделка - не спешите, приглядитесь повнимательнее и убедитесь обманывают вас или нет? Какие жесты могут выдать человека в случае, если он лжет? Это жесты, связанные с прикосновением рук к лицу. Проводили эксперимент с медицинскими сестрами, которым в условиях ролевой игры было дано указание сообщать пациентам неправду о их состоянии. Те сестры, которым приходилось обманывать, чаще использовали "р...
Как узнать характер человека по его аватарке
Американские ученые проанализировали аватары в социальных сетях. Оказалось, что дружелюбных и открытых людей вычислить довольно легко: они выбирают четкие фотографии, которые отражают их характер. Если же эмоции человека на аватарке не видно, то перед вам может быть интроверт или просто очень тревожный человек. В современном мире люди часто переписываются друг с другом по интернету задолго до того, как знакомятся оффлайн. Часто единственное, что мы можем увидеть, это пользовательский аватар — изоб...
5 упражнений, которые помогут найти ваше предназначение
Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями — вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле. Упражнение 1. Вернуть детскую заинтересованность Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно...
Мифы об интровертах
1. Интроверты не любят людей. Наоборот, интроверты очень ценят тех нескольких друзей, которые у них есть. Они могут сосчитать близких друзей по пальцам одной руки. Если вам повезло быть другом интроверта, у вас есть верный союзник на всю жизнь. Как только вы заслужили его уважение как содержательный человек, он с вами. 2. Интроверты неразговорчивы. Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозмо...
10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем. 4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни. 5. Если ты хочешь жить, то научись о...
Как нас зомбируют?
Вы слышали слово «зомбоящик»? Речь идет о телевизоре. Кто-то не верит в зомбирование и думает, что все это чушь. Первое, что приходит в голову – это магия Вуду, когда человека превращают, с помощью какого-то зелья, в послушного робота. Я уже не говорю об оживших трупах из фильмов ужасов. Выбросите этот мусор из головы. У многих просто неправильные представления о том, что такое зомбирование в современном мире. Основные цели зомбирования – это создание общества потребления и создание общества, которо...