Психология
Создать posts
10 принципов Дзен, которые заставят тебя меняться
1. Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. 2. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет. 3. Начни жить. Не начинай готовиться к жизни, которая будет в будущем. 4. Все страдания в мире происходят от того, что ты полностью забыл, что нужно жить, ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни. 5. Если ты хочешь жить, то научись о...
Как нас зомбируют?
Вы слышали слово «зомбоящик»? Речь идет о телевизоре. Кто-то не верит в зомбирование и думает, что все это чушь. Первое, что приходит в голову – это магия Вуду, когда человека превращают, с помощью какого-то зелья, в послушного робота. Я уже не говорю об оживших трупах из фильмов ужасов. Выбросите этот мусор из головы. У многих просто неправильные представления о том, что такое зомбирование в современном мире. Основные цели зомбирования – это создание общества потребления и создание общества, которо...
10 решений, о которых вы будете жалеть уже через 10 лет
1. Носить маску, чтоб произвести впечатление на других. Если на вашем лице, которое вы всегда показываете миру, находится маска, то однажды за ней может не оказаться ничего. Когда вы проводите слишком много времени в размышлениях, что о вас подумают другие, то вскоре забудете, кто вы есть на самом деле. Не стоит боятся осуждения других людей; в своём сердце вы знаете, кто вы есть на самом деле. Вы не должны быть совершенным, чтобы производить впечатление и вдохновлять других людей. Пусть они будут пор...
12 способов упростить себе жизнь
Мы очень любим всё усложнять. Мы делаем это даже там, где в этом нет никакой необходимости. Разумеется, в результате возникают проблемы, с которыми мы вынуждены бороться. А можно ли сделать жизнь хоть немного проще? Можно. Для этого нужно лишь следовать простым советам. 1. Выбирайте правду Говорите прямо. Правда — это намного проще, чем лгать самому себе, жить в иллюзиях и постоянно бояться разоблачения. 2. Принимайте Отрицание — это сложно. Мы часто отрицаем то, кто мы есть, отрицаем выбор, кото...
Почему нам иногда необходимо посидеть в тишине?
В 2011 году Всемирная организация здравоохранения выпустила отчёт, в котором шумовое загрязнение названо «чумой современного мира». Его авторы утверждали, что «получены убедительные доказательства того, что зашумление окружающей среды отрицательно сказывается на здоровье населения». Мы постоянно слушаем музыку, новости по телевизору и радио, различные подкасты и плюс к тому многочисленные звуки, которые сами производим в режиме «нон-стоп». Задумайтесь, сколько времени каждый день вы проводите в полно...
Я — человек хаоса
На свете живут такие люди. Они достигают впечатляющих результатов в работе, получают высокие оценки своего профессионализма, и при этом теории управления проектами и системы тайм-менеджмента им подходят, как лапти рыцарю. Это статья о тех, кто живет странно, нелогично, хаотично, но все равно достигает успеха. Психолог Валентина Габышева рассказала, что эти люди называются «хаотиками», описала схемы, благодаря которым «людям хаоса» станет проще взаимодействовать с миром, а миру — с ними. Кто такие ...
12 фактов о силе воли, которые сделают вас сильнее
Мы подготовили эту подборку на основе выводов Роя Баумайстера — знаменитого психолога, исследовавшего человеческую силу воли и самоконтроль. Он узнал удивительные вещи о том, как мы принимаем решения, и описал их в книге «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека». 1. Принимайте самые важные решения утром, прежде чем ощутите «истощение эго» Фрейд предположил, что Я, или эго, зависит от умственной деятельности, связанной с передачей энергии. Эксперименты показали, что запас психиче...
Шесть удивительных фактов из психологии и как извлечь из них пользу
Предлагаем вашему вниманию шесть психологических феноменов, которые помогут вам не только понять, почему люди повторяют одни и те же глупости каждый день, но и самим стать рациональнее. 1. Эффект Прэтфелла. Если вы несовершенны, люди будут любить вас больше. Когда мы хотим произвести на кого-то впечатление, то неизбежно выпячиваем наружу лучшие стороны своей личности. Оказывается, совершенно зря: исследования показывают, что демонстрация своей уязвимости и слабости, напротив, повышает уровень эмпа...
Благодаря чему люди живут вместе десятки лет: 10 причин, о которых мы забыли
Вы когда-нибудь встречали пожилую пару, которая выглядит так, словно пара молодых влюблённых? В этой статье мы расскажем вам о секретах, которые помогают им сохранить отношения на многие годы. 1. У них есть общие интересы, и они находятся в постоянном поиске вещей, которые смогут заинтересовать их обоих. Общие интересы — это то, что сближает людей. А счастливые пары нацелены на то, чтобы найти ещё больше занятий и тем для разговоров, которые будут интересны обоим. Общие интересы и занятия не должны...
Почему покупатели безнадежны в математике или 8 тайных приемов магазинов
1. Незнание, как обращаться с цифрами Вы зашли в кофейню, а там проходят одновременно две акции: первая предлагает дополнительно 33% кофе, вторая — скидку 33% на стандартную чашку кофе. Какая акция выгоднее? Скорее всего, вы скажете — они одинаково выгодны. И так же скажут очень многие. Но давайте разберёмся подробнее. Допустим кофе стоит $2 за 200 мл ($1 за 100 мл). При первой акции вы получаете 266 мл за $2, т.е. платите $0,75 за 100 мл. Во второй акции вы получаете 200 мл за $1,34, т.е. платите ...
7 видов психологических манипуляций
Очень коротко представляем вам информацию о манипуляциях из книги Роберта Чалдини «Психология влияния». Теперь вас не провести! 1. Правило взаимного обмена Пояснение: манипулятор предлагает вам «подарок», после чего предлагает нечто купить, или совершить определенное действие. Автоматическая реакция заставляет вас согласиться на его предложение, даже если размер ваших затрат явно неадекватен его подарку. Пример: кришнаиты на улице не попросят прямо пожертвований – они сначала дарят вам цветок или к...
9 установок победителя, которые настроят вас на успех
Это публикация важной и интересной статьи Стива Тобака, предпринимателя и колумниста издания Entrepreneur о том, что значит быть победителем. Недавно я разговаривал с одним совершенно блестящим молодым предпринимателем (я его наставник), и мне пришло в голову, что большинство создателей стартапов и владельцев малого бизнеса плохо себе представляют, что значит быть победителем. Поэтому они следуют примеру Ричарда Брэнсона, Марка Кьюбана и подобных им людей — они стараются понять, как мыслит успешный ч...
24 классных факта о психологии человека
Психология — удивительная наука: она постоянно развивается и продолжает поражать нас все новыми и новыми фактами о поведении людей. Когда вникаешь, то понимаешь, что мы не так уж умны, как о себе думаем. 1. Люди чувствуют себя счастливее, когда чем-то заняты. Занятость сама по себе дает положительный психологический настрой. 2. Счастье, гнев, печаль, страх, отвращение и удивление — это шесть самых важных эмоций. Эмоций, которые мы проявляем чаще всего, и которые оказывают на нас наибольшее влияние. ...
Почему нужно прекратить делать эти 30 вещей?
Как сказала Мария Робинсон, "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить. И вот с чего можно начать: 1. Прекратите проводить время не с теми людьми. Жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с людьми, выжимающими вас дотла. Если кто-то хочет, чтобы вы присутствовали в его жизни, он позаботится о ваших условиях. Вам не придется боро...
Почему сбываются предсказания?
Существует такое понятие, как эффект Пигмалиона, когда человек, который убежден в верности информации, ведет себя так, что она подтверждается. Название этого явления связано со скульптором Пигмалионом, который однажды создал великолепную статую очень красивой девушки. Он настолько был очарован собственным творением, что решил, что в жизни у него нет шансов встретить такую же красавицу. Пигмалион попросил Афродиту оживить статую, и богиня любви откликнулась на его мольбы. Так появилась его возлюбленная...