Черный чай улучшает работу мозга

Регулярное употребление черного чая положительно сказывается на здоровье человека и улучшает его когнитивные способности. К такому выводу пришли специалисты Пекинского университета, сообщает издание Rai Al Youm.

«Наши результаты показывают, что чай помогает улучшить когнитивные функции при работе со сложными задачами», – отметил один из авторов исследования, психолог Лей Ванг.

В эксперименте принимали участие 100 человек, которым предстояло решить несколько головоломок. Перед тем, как приступить к заданию, участники выпивали либо стакан воды, либо чашку чая одинаковой температуры.

В итоге выяснилось, что те, кто пил чай, лучше справлялись с задачами, требующими творческого подхода. «Но при выполнении задач низкого уровня сложности испытуемые показывали одинаковые результаты», – отмечается в статье.

Кроме того, чай скрасил сам процесс решения. Как обнаружили ученые, добровольцы, употребляющие этот напиток, с большим удовольствием и с интересом думали над головоломками.

Как подчеркивается в материале, результаты исследования имеют важное практическое значение для людей, занимающихся творчеством, а также склонных к переутомлению.