Ученые выявили снижение затрат энергии у людей

Учеными из Университета Абердина в ходе масштабного исследования выяснено, что общие энергетические траты человека за последние 30 лет снизились на 5,4% у женщин и на 7,7% у мужчин. Стоит ли этому радоваться?

Как сообщает журнал Nature Metabolism, для расчета энергетических трат специалистами был применен метод двойной маркировки воды. Он помогает точнее других замерить скорость вывода молекул воды с измененными формами водорода и кислорода.

 Всего провели свыше 100 исследований в Европе и Соединенных Штатах, а число измерений — порядка 6000.

Ученые обратили внимание и на причины, приводящие к сокращению энергетических трат. Получилось, что расходы на физическую активность даже чуть-чуть подросли. А общий спад обусловлен более сильным снижением энергии, что люди тратят в состоянии покоя.

То есть, и работаем, и даже просто двигаемся чуть больше прежнего, но и отдыхать тянет чаще и подольше. А как известно медикам и ученым, сокращение энергии, что тратится на покой, остается одним из маркеров рисков ожирения…