Статьи
Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья?
Летом люди делятся на два лагеря: тех, кто больше любит дыни, и тех, кто предпочитает арбузы. Преимуществом арбуза является его низкая калорийность – всего 25 килокалорий на 100 грамм. В мякоти этой ягоды содержится витамины А, В, С, Е, магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий. Кроме того, в нем присутствуют такие антиоксиданты, как ликопин, ниацин и тиамин. Из-за большого количества воды в составе арбуз обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а мягкие пищевые волокна способствуют снижен...
На Земле зафиксирована годовая серия рекордно высоких температур
Июнь 2024 года стал самым жарким месяцем за всю историю мониторинга климата, сообщает Европейский центр по среднесрочным прогнозам погоды (ECMWF). Согласно сообщению Агенства Франс Пресс (АФП), служба по изменению климата программы «Коперник» (C3S) отметила, что каждый месяц с июня 2023 года становился рекордным по температуре, что сделало этот период 13-месячной уникальной серией в мировой истории климата. Карло Буонтемпо, директор C3S, подчеркнул, что такие экстремальные явления подтверждают неотвр...
Способ эффективного подавления чувства голода
Южнокорейскими учеными из Медицинского колледжа при Сеульском национальном университете установлен эффективный метод подавления чувства голода, что помогает справляться с проблемой ожирения. Они рассказали о своих выводах в публикации в журнале Science . Выяснилось, что нейронные цепи в области мозга под названием дорсомедиальный гипоталамус способны серьезно подавлять чувство голода. На этом механизме основано использование таких средств для похудения как Оземпик. Подобные препараты ля похудения нов...
ИИ поможет человеку понять язык животных
Джесс Френч, ветеринар и исследователь, утверждает, что в будущем люди могут начать понимать своих домашних питомцев лучше благодаря прорывам в области искусственного интеллекта (ИИ). В интервью для BBC Science Focus на Челтнемском научном фестивале, Френч подчеркнула, что человечество сосредоточено на визуальных стимулах, в то время как многие животные полагаются на обоняние и слух. Используя тысячи данных и часы видеозаписей, Френч считает, что ИИ может значительно улучшить понимание коммуникации ж...
Напиток, снижающий риск внезапной смерти от проблем с сердцем на 19%
Исследование австралийских учёных из университета Нового Южного Уэльса раскрыло удивительные свойства зелёного чая. Оказывается, этот напиток может стать настоящим щитом для нашего сердца. Люди, регулярно употребляющие зелёный чай на протяжении долгих лет, значительно реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Учёные обнаружили, что употребление зелёного чая снижает риск внезапной смерти от проблем с сердцем на впечатляющие 19 процентов. Этот эффект связан с полифенолами - мощными антиок...
Пандемия оказала положительный эффект на популяцию горбатых китов
Исследование, проведенное учеными из Университета Квинсленда в Австралии, выявило неожиданный позитивный эффект пандемии COVID-19 на популяцию горбатых китов. Первый год глобального кризиса, вопреки ожиданиям, оказался исключительно благоприятным периодом для этих величественных морских млекопитающих, совершающих ежегодные миграции вдоль восточного побережья австралийского континента. Исследовательская группа применила комплексный подход к оценке состояния китов, используя передовые технологии и мето...
Половина россиян считает идеальной полную семью с детьми
Около 51% россиян считают идеальной полную семью, в которой есть дети, следует из результатов опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ). Еще одна неотъемлемая составляющая идеальной семьи – гармоничные отношения, основанные на любви, взаимопонимании, доверии и поддержке. Так считают 40% респондентов. Результаты опроса также показали, что материальный фактор уступает эмоциональной составляющей и наличию детей. 18% считают важными атрибутами идеальной семьи благосостояние, дом ...
К 2100 году грунтовые воды станут слишком горячими для питья миллионов людей
Согласно новому исследованию, к 2100 году более 75 миллионов человек, вероятно, будут жить в местах, где грунтовые воды слишком горячие для питья. Прогнозируется, что температура грунтовых вод к концу столетия поднимется на 3,5°C, что будет означать, что она превысит самый высокий порог, установленный для питьевой воды любой страной. Исследование опубликовано в журнале Nature Geoscience. Грунтовые воды имеют решающее значение для жизни на Земле, и все же относительно мало известно о том, как они реа...
Регулярная ходьба по лестнице продлевает жизнь
Исследователи из University of East Anglia установили, что регулярная ходьба по лестнице может значительно снизить риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщает издание Medical Xpress. Британские ученые провели масштабное исследование, изучив данные о здоровье 500 тысяч человек и проанализировав их физическую активность. В результате было обнаружено, что у людей, которые часто поднимались по лестнице, риск преждевременной смерти снижается на 24%, а вероятность лета...
Астрономы обнаружили удивительный ледяной мир в обитаемой зоне
Группа астрономов определила экзопланету с умеренным климатом как перспективный ледяной или водный мир, похожий на суперземлю. Результаты, полученные под руководством Монреальского университета, показывают, что экзопланета с обитаемой зоной LHS 1140 b, скорее всего, не является мини-Нептуном, небольшим так называемым газовым гигантом — крупными планетами, состоящими в основном из газа — с плотной, богатой водородом атмосферой. Планета, расположенная примерно в 48 световых годах от нас в с...
Новый пластырь через пот измеряет биомаркеры организма, указывающие на болезнь
Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре (NTU Singapore) разработали пластырь, который измеряет «биомаркеры» организма, которые могут указывать на здоровье или болезнь с помощью пота, что открывает путь к новому неинвазивному и эффективному способу мониторинга состояния здоровья пациентов. Человеческий пот содержит биомаркеры, такие как глюкоза, лактат и мочевина, которые указывают на различные состояния здоровья и могут быть собраны неинвазивным и безболезненным способом, что ...
Худшие и лучшие места для свиданий назвали россияне
Большинство россиян предпочитает начинать романтические отношения с личной встречи, а знакомства с потенциальными партнерами заводить на работе, в клубах по интересам или в компаниях друзей. Идеальным свиданием участники опроса назвали прогулку на природе, поход в ресторан, кафе или кинотеатр. При этом среди худших мест для встречи были выделены фудкорты и ночные клубы. Большинство опрошенных также заявили, что никогда не пользовались приложениями для знакомств (64%) и не доверяют им (68%). 52% пр...
Правильная диета в молодости способствует здоровому старению
На главном ежегодном собрании Американского общества питания был представлен доклад на основе нового исследования, обнаружившего связь между качеством диеты в молодости и среднем возрасте и ментальными способностями в пожилом. Об итогах этой работы рассказало издание Limonnews. * Чтобы прийти к таким выводам, эксперты вели наблюдение за группой испытуемых на протяжении 30 лет, их рацион анализировался на основании анкет. Здоровым старением считается способность дожить до 70 лет и старше, сохранив хоро...
В устрицах и мидиях выявили опасное стекловолокно
Устрицы и мидии содержат тревожно большое количество стекловолокна, заявили ученые. Исследование провели представители Брайтонского и Портсмутского университетов. Стеклопластик широко используется в производстве лодок. Этот материал считался безопасным для окружающей среды. Но новый анализ впервые показал – он способен разрушаться и загрязнять прибрежные воды, а также попадать в пищевую цепочку. Частицы стеклопластика выявили в мягких тканях устриц и мидий, собранных у действующей верфи в Чичесте...
Как избавиться от сонливости в жару?
В жаркую погоду человек может испытывать сонливость, так как организм сталкивается с дополнительной нагрузкой из-за высоких температур. Как справиться с этим состоянием, рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Аделина Муртазина. Специалист пояснила, что в жару организму требуется дополнительная энергия для охлаждения тела. Кроме того, происходит большая потеря жидкости через пот, что может вызвать дегидратацию. Оба эти фактора приводят к утомлению и сонливости. К другим причинам этого состояния мог...