Статьи
Способы борьбы с головной болью без таблеток
Даже при малейших намеках на головную боль многие люди сразу стараются подавить ее при помощи таблеток. Однако медикаментозное вмешательство – крайняя мера. Эндокринолог Зухра Павлова рассказала о нескольких простых способах справиться с недугом. Важно выработать в себе ряд простых привычек: соблюдение режима сна, рабочей нагрузки и прогулки на свежем воздухе. Это базовые секреты сохранения здоровья, к которым можно добавить и другие. Например, регулярные физические нагрузки и даже офисная гимнастика с...
Тайна скелета знаменитого преступника разгадана спустя 220 лет
Новое комплексное исследование позволило ученым установить личность известного немецкого преступника Шиндерханнеса через 220 лет после его смерти. Это прозвище Йоханнеса Бюклера, он родился в 1779 году в Германии и считается причастным к совершению более 200 преступлений, таких как кражи, вымогательства и грабежи. В 1799 году 20-летний Шиндерханнес вступил в союз с другим именитым преступником Кристианом Рейнхардом, по прозвищу Шварцер Йонас. Криминальный дуэт был арестован в 1802 году в Майнце. Послед...
Привычки, которые значительно ухудшают здоровье сердца
Здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни человека, и некоторые повседневные привычки могут существенно подорвать работу сердечно-сосудистой системы. Кардиолог «СМ-Клиника» Анастасия Фомичева подробно осветила наиболее опасные из них. Курение занимает лидирующую позицию среди факторов, наносящих вред сердцу. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, не только повреждают легкие, но и значительно повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атер...
Карликовая такса, больше года назад сбежавшая от хозяев, нашлась в Южной Австралии
О местонахождении карликовой таксы по кличке Валери не было ничего известно почти полтора года. В ноябре 2023 года она пропала, когда ее хозяйка Джорджия Гарднер и ее друг отдыхали на острове Кенгуру в Австралии. После недельных поисков девушка решила, что собаку не вернуть, однако спустя 16 месяцев Джорджия узнала из сообщений в соцсетях, что ее питомицу видели на острове. По словам волонтеров и специалистов по дикой природе, собака внешне выглядит вполне здоровой и даже удивительно, как она смогла в ...
У популярного обезболивающего выявлено новое полезное свойство
Учеными из Университета Рутгерса обнаружили ещё одно полезное свойство обезболивающего препарата ибупрофена. Оказалось, что он способен блокировать рецепторы сладкого вкуса в организме, тем самым снижая риски диабета и иных метаболических заболеваний. Результатами исследования авторы поделились в British Journal of Pharmacology.* К эксперименту привлекли 15 мужчин и 17 женщин в возрасте от 18 до 58 лет. Сначала испытуемые должны были ополаскивать полость рта раствором ибупрофена натрия или напроксена н...
Расчёты учёных показали, когда наступит новый ледниковый период
Теория циклов Миланковича говорит о том, что ледниковые периоды приходят циклично в зависимости от положения Земли и оси ее вращения в пространстве, влияющих на уровень потока солнечной радиации. Из-за локальных колебаний в ориентации земной оси происходят климатические циклы длительностью 41 и 21 тысячу лет. Тогда как циклы в 100 и 400 тысяч лет коррелируют с геометрией орбиты вокруг Солнца. Новая работа, посвящённая проблеме цикличности ледниковых периодов на Земле, проведена группой учёных нескольки...
Три основных критерия долголетия
Нобелевский лауреат по химии 2009 года Венкатраман Рамакришнан поделился тремя ключевыми принципами долголетия, которые, по его словам, превосходят по эффективности биологически активные добавки и омолаживающие процедуры. Как сообщает издание HuffPost, он отметил, что сбалансированное питание, регулярная физическая активность и качественный сон являются основой для увеличения продолжительности жизни. Эти рекомендации подтверждены многочисленными научными исследованиями. Рамакришнан подчеркнул, что совр...
Спутниковые снимки выявили скрытый объект в глубинах
В недавнем исследовании археологи Университета Халифы в Абу-Даби сделали сенсационное открытие, используя спутниковые снимки и технологии искусственного интеллекта. Под бескрайними песками Аравийской пустыни они обнаружили ранее неизвестные древние сооружения, которые были скрыты от человеческого взгляда на протяжении веков, сообщает "Царьград". Эти загадочные структуры, как полагают ученые, могут иметь возраст до 5000 лет, что делает их чрезвычайно важными для понимания истории региона. Обнаружение бы...
Способны ли носки улучшить качество сна
Качественный сон играет важную роль в поддержании здоровья и общего самочувствия. Однако не все знают, что один простой аксессуар — носки — способен оказывать влияние на процессы засыпания и продолжительность сна. Как поясняет врач-терапевт Ирина Андреева, этот эффект подтвержден научными исследованиями. Еще два года назад ученые из Университета Базеля опубликовали результаты работы, демонстрирующей влияние согревания стоп на ночной отдых. В ходе эксперимента было зафиксировано увеличение в...
Британец раскрыл секреты долголетия своей кошки
Житель Великобритании Лесли Гринхаф уверен, что его кошка Милли – старейшая в мире. В интервью 70-летний мужчина рассказал, что ключом к долгой жизни питомца стали забота, уютные объятия на диване и сбалансированное питание. В честь 30-летнего юбилея Милли хозяин устроил праздник, заказав для нее торт с портретом, который кошка с удовольствием облизывала. По словам Гринхафа, его любимица любит спать до полудня, питаться креветками, курицей, тунцом и лососем, а пить минеральную воду только одной марки. ...
Специи, способные обратить вспять болезнь Альцгеймера
Калифорнийские учёные создали стабильную форму природного соединения, открывающую новые возможности в лечении нейродегенеративных заболеваний. Исследование опубликовано в журнале Antioxidants. Специалисты из Научно-исследовательского института Скриппса разработали модифицированную версию карнозовой кислоты — вещества, обнаруженного в розмарине и шалфее. Эта кислота давно привлекала внимание учёных своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, однако её нестабильность в естественной...
Ученые предупредили о надвигающейся к Земле магнитной буре красного спектра
Ученые предупреждают о надвигающейся на Землю мощной магнитной буре, которая достигнет максимальной интенсивности 5 апреля. По предварительным оценкам, уровень ее воздействия составит пять баллов по девятибалльной шкале, но не исключено, что буря усилится до шести баллов. За сутки до основного удара ожидаются незначительные геомагнитные колебания, информирует портал prufy.ru. Причиной этого явления стали серии солнечных вспышек, которые по отдельности не представляют большой угрозы, но в совокупности ф...
Самые полезные для здоровья супы
Одной из важнейших составляющих рациона каждого человека являются супы. Неважно, что стало основой для бульона, мясо, овощи, рыба или грибы – все эти ингредиенты способны привнести в организм множество полезных микроэлементов. Главное, чтобы суп не был жирным. Специалисты Роспотребнадзора рассказали о самых полезных для здоровья супах. Одним из самых полезных считаются овощные супы. Вместе с ними в организм попадает клетчатка, а низкая калорийность поможет сохранить фигуру. Кроме того, супы с добавлени...
Квартиру из фильма «Дьявол носит Prada», выставили на продажу за $9 млн
Квартира, в которой проходили съемки некоторых сцен комедийной драмы «Дьявол носит Prada», выставлена на продажу в Нью-Йорке. Стоимость объекта недвижимости составляет $8,95 млн. Лофт расположен в центре Манхэттена на Кросби-стрит. Квартира находится на втором этаже девятиквартирного здания 1900 года постройки. В 1999 году здание, первоначально использовавшееся как склад, было переоборудовано в жилой дом, сообщает Mansion Global. В квартире площадью порядка 330 квадратных метров имеются две спальни, ...
Любые упражнения повышают умственные способности в любом возрасте
Будь то пробежка ранним утром или занятия тайцзи, новаторские исследования Университета Южной Австралии (UniSA) показывают, что любая форма упражнений может значительно улучшить работу мозга и память у детей, взрослых и пожилых людей.* В самом крупном и всеобъемлющем обзоре на сегодняшний день исследователи обнаружили, что регулярные упражнения улучшают общее познание, память и исполнительную функцию как у здоровых людей, так и у людей с клиническими заболеваниями, усиливая занятия спортом как необходи...