Человек
Создать posts
Гормон, который делает человека бесстрашным
Согласно исследованиям немецких ученых, за исчезновение у человека ощущения страха отвечает гормон любви — окситоцин. Информацией об этом поделились ученые университета Бонна в Германии. Множество исследований было посвящено влиянию окситоцина на человека. Благодаря последним исследованиям удалось выяснить, что окситоцин обеспечивает появление у человека бесстрашие. Для подтверждения своей гипотезы ученые провели исследование с участием 62 добровольцев мужского пола. На момент исследования у добр...
Как подготовить кожу к зиме
Дерматолог Ирина Скорогудаева в преддверии сильных морозов, надвигающихся на столицу страны, рассказала, как подготовить кожу к зиме. Оказывается, избежать сухости и шелушения вовсе не сложно. По словам Ирины Скорогудаевой, важно, чтобы руки не перемерзали. Их следует всегда держать в тепле, иначе могут появиться спазмы сосудов. Из-за переохлаждения в тканях нарушится кровообращение, возникнет раздражение кожи. «Во избежание этого в морозную погоду следует надевать варежки или перчатки», – предупредил...
Как образовываются тромбы в сердце
Кардиолог Анна Кореневич рассказала о возникновении тромбов в сердце. Согласно её утверждению, важно своевременно оказать медицинскую помощь, чтобы избежать осложнения при инфаркте. Как отметила Кореневич, отрыв тромба происходит за секунду, после чего он направляется в сердце. В итоге случается инфаркт. В данной ситуации нужно быстро вызвать скорую и начать лечение. «В РФ за год от инфаркта умирают 1,2 млн человек. Тромб в сердце возникает в коронарной артерии, питающей сердечную мышцу. Зачастую в ...
Условия для сохранения молодости
Кардиолог назвала условия для сохранения молодости. По словам врача Юлии Кондальской, главной причиной старения является так называемый «оксидативный стресс». Доктор считает, что в борьбе с ним помогут объятия, любовь, вкусная пища, общение с детьми, полноценный сон и здоровое питание. Она также пояснила, что скорость и глубина возрастных изменений, особенно негативных, связаны со скрытым, порой незаметным и трудно диагностируемым воспалительным процессом. Из-за того, что на человека постоянно воз...
В чернике содержатся вещества, способствующие снижению давления
Гипертония является довольно распространенным и опасным заболеванием. Это состояние может иметь смертельно опасные для жизни последствия. Разработки новых препаратов для лечения гипертонии проводят постоянно. Специалисты рекомендуют помимо медикаментозного лечения обратить внимание на рацион питания и образ жизни. Важную роль в этом вопросе имеют ягоды. Выяснилось, что наиболее эффективной ягодой для лечения гипертонии является черника. Специалисты провели ряд исследований соединений черники. Благодар...
Почему возникает сонливость
Израильские специалисты выяснили, что сонливость появляется вследствие увеличения гомеостатического давления. Оно увеличивается из-за скопления повреждений ДНК. В период сна ДНК восстанавливается. О критическом уровне нарушений в ДНК дает знать особый белок. Специалисты провели ряд исследований на рыбках данио. Благодаря исследованию удалось выяснить молекулярный механизм засыпания. Затем свою гипотезу они подтвердили на лабораторных мышах. Считается, что в период бодрствования в мозге накапливаются п...
Почему с возрастом искажается понимание текстов
Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ, занимающиеся психолингвистикой, выяснили, что у пожилых людей искажается способность понимания прочитанных текстов. Также ученым удалось найти данному явлению обоснование. Исследовать явление ошибок в понимании речи начали в 70-х годах прошлого века. Ученые провели исследование, целью которого было провести анализ способности к чтению у людей разного возраста. Пригласили 349 добровольцев в возрасте 13-17 лет, 20-40 лет и 55 и более лет. Для исследования их попр...
Как вегетарианская диета влияет на психическое здоровье
По словам автора исследования Меган Ли, употребление растительных продуктов и приверженность к вегетарианству не служит панацеей от многих болезней, в том числе психических. Меган утверждает, что в настоящее время рынок ответил предложением на спрос на качественную растительную диету. На прилавках магазинов появились некачественные овощи, фрукты и травы, многие из которых обработаны рафинированными растительными маслами, содержат соль и сахар в больших количествах. В исследовании принимало участие бол...
10 продуктов, которые помогут улучшить сон
Качество и количество сна имеет чуть ли не важнейшую роль в общем состоянии и здоровье психики человека. Благодаря множеству исследований учёные давно выяснили, что средняя норма сна для взрослого человека равна 7 часам. Однако отмечается, что нормы могут варьироваться в связи с индивидуальными особенностями. Хронический недосып может привести к развитию серьезных и опасных заболеваний, но, несмотря на это, у многих людей просто нет возможности спать нужное количество часов. Учёные из Великобрит...
Главные мифы и факты о гриппе
Специалисты Роспотребнадзора решили перечислить 12 основных мифов и фактов, связанных с гриппом. Соответствующий пост появился в Telegram-канале ведомства. Есть мнение, что грипп непременно сопровождается высокой температурой. Хотя нередко при таком состоянии последняя действительно поднимается до 38,5-39 градусов, у многих показатель сохраняется в пределах 37,1-37,9 градусов или ниже. Неправда, и что при гриппе не течет из носа, в первые дни возможна заложенность, это обусловлено отеком зараженных т...
Супы, от которых не появятся лишние килограммы
Осенью, когда на улице пасмурно и организм требует жирной и горячей пищи, можно перейти на супы, чтобы сохранять массу тела в пределах нормы. Об этом рассказала Анна Белоусова, нутрициолог и диетолог. Белоусова рассказала, как приготовить идеальный суп, который не приведет к образованию лишних килограммов. В таком супе не должно быть целого ряда привычных для супов ингредиентов — в частности, картофеля, макаронных изделий, моркови и свеклы. "Когда бульон из птицы, рыбы или мяса сварился, то ...
Мозг человека обрабатывает смайлики медленнее, чем слова
Первые смайлики появились в 1990-х годах. Тогда никто не мог подумать о том, что они приобретут всемирную популярность. Благодаря последнему исследованию удалось выяснить, что подавляющее большинство с лёгкостью понимает смайлик, который заменяет слово. Однако выяснилось, что обработка подобной информации занимает в мозгу на 50% больше времени, если смайлик не отображает напрямую то или иное слово. Например, в ходе исследования выяснилось, что на чтение смайлика, напрямую заменяющего слова, требуется ...
Употребление груш помогает предотвратить инсульт
Новое исследование подтвердило положительное воздействие плодов груши на состояние сердца и сосудов. Ученые доказали, что груши не просто укрепляют сердечно-сосудистую систему, но и помогают предотвратить инсульт. Груши, как и другие продукты растительного происхождения, содержат в своем составе антиоксиданты, которые самым положительным образом воздействуют на сосуды. В грушах, по словам ученых, довольно много антиоксидантов, плюс, фрукт содержит клетчатку и пектин, которые способствуют правильной р...
Преимущества интервального голодания
Учёных заинтересовал набирающий популярность способ похудения. Благодаря исследованиям удалось выяснить, что интервальное голодание оказывает положительное действие на здоровье и помогает бороться с воспалительными процессами. Принцип интервального голодания заключается в том, что для человека устанавливается ряд циклов. В зависимости от цикла человек питается нормально или отказывается от пищи. Проведенные ранее исследования показали, что подобная диета способствует улучшению функций орган...
От чего зависит скорость старения женщин
Врач-косметолог Елена Макарова рассказала, от чего зависит скорость старения женщин, как это связано с генетикой и другими особенностями. Она также объяснила, какой может быть профилактика. Эксперт утверждает, что старение затрагивает не только внешний вид кожи, но и подлежащие слои, а также костную ткань. С годами кожа может истончатся, то же касается мышц, теряющих тонус. Кости в лицевом скелете начинают терять кальций, из-за чего их хрупкость возрастает. Существует несколько основных типов старени...