Психология
Создать posts
Черта характера, способствующая оздоровлению сердца
Мириам Мосинг, доцент кафедры генетики поведения шведского Каролинского института, рассказала изданию The Conversation о результатах исследования китайских коллег, показавших связь поведенческих характеристик с психическим и сердечно-сосудистым здоровьем . В частности, позитивно влияет и на психику, и на состояние сосудов и сердечную деятельность, способность человека быстро и легко вовлекаться в новую деятельность. Эксперт Каролинского института пояснила, что увлеченность новым делом, когда человек н...
Визит в сауну снижает риск психоза
Недавнее исследование психологов из University of Leicester, опубликованное на портале Journal of Psychiatric Research, представляет важные данные о потенциальной пользе для психического здоровья от регулярных посещений сауны и высокой кардиореспираторной работоспособности. Исследователи изучили влияние частоты посещения сауны и уровня кардиореспираторной подготовленности на риск развития психоза. Ученые обнаружили, что регулярные посещения сауны, особенно в сочетании с высоким уровнем физической по...
Первые признаки невроза
Неожиданные перемены настроения и сердечные боли могут свидетельствовать о развитии невроза. Об этом рассказал врач-психотерапевт Юрий Вяльба. «Частые перемены настроения, быстрая утомляемость, апатия, нерешительность, тревожность, раздражительность, плаксивость, депрессия, панические атаки», – перечислил специалист симптомы невроза. На заболевание могут указывать также проблемы в общении, обидчивость, навязчивое чувство вины и неадекватная самооценка. Есть и физические симптомы невроза. Это кожный...
«Земля плоская»: астроном раскрыл феномен абсурдных теорий
По наблюдениям социологов и ученых, все больше людей стараются отгородиться от доказанных наукой и общепризнанных фактов в пользу конспирологических теорий и абсурдных учений. О том, что стоит за этим феноменом, рассказал астроном Дмитрий Вибе. Сторонники утверждений, что Земля не круглая, а плоская, что космоса не существует и тому подобное, уверяют, что наука скрывает истину в интересах неких темных сил или мифического «мирового правительства». По мнению эксперта, это связано с тем, что наука рисуе...
Как чтение плохих новостей влияет на здоровье и самочувствие
Чтение тревожных новостей может спровоцировать депрессию, заболевания и снижение иммунитета. Люди, испытывающие недомогание от вспышек на Солнце или от очередной магнитной бури, в последнее время получают много новостей по данной теме. Например, один из недавних космических штормов стал третьим по силе за всю историю наблюдений. Однако некоторые специалисты утверждают, что магнитные бури не могут реально влиять на физиологическое состояние человека. Такое происходит только за счет психосоматики. «Т...
Почему богачей не любят и что об этом говорит наука
Чем человек богаче, тем ниже его моральные качества. Таково распространенное мнение. Об этом же часто повествует литература и даже религиозные тексты. Ученые пытаются выяснить, насколько стереотипы соответствуют действительности . О синдроме «богатого придурка» Этой теме посвящен обширный обзор Forbs. Действительно ли проблема в самих богатых? Исследования, посвященные этой теме, дают противоречивые результаты. Так, Пол Пифф и его коллеги из Мичиганского университета в 2012 году провели исследовани...
Ссоры братьев и сестер очень редко приводят к разрыву отношений
Психологи из Arizona State University раскрыли тайну ссор и драк между братьями и сестрами. Их исследование, опубликованное на портале Evolution and Human Behavior (EHB), выявило интересные аспекты взаимоотношений внутри семей. Исследователи обнаружили, что агрессивное поведение между братьями и сестрами не зависит от пола. Это означает, что и девочки, и мальчики могут вести себя одинаково агрессивно в отношении своих близких родственников. Другие эксперименты показали, что конфликты в детстве часто...
Как птицы помогают справляться с депрессией
Сотрудники Университета Северной Каролины (NCSU) провели исследование, показавшее эффективность наблюдений за пернатыми для улучшения эмоционального состояния студентов. К необычному эксперименту привлекли более ста человек: не только учащихся, но и сотрудников вуза. До начала исследования у испытуемых проверили психологическое состояние при помощи теста ВОЗ – WHO-5 Well-Being Index. Далее их поделили на три группы: участники одной вели привычный образ жизни, члены другого коллектива по полчаса в день...
Ошибка родителей, ухудшающая поведение ребенка
Американские исследователи из Колледжа сестринского дела штата Огайо пришли к парадоксальному выводу: родителей часто подводит стремление быть «идеальными». Как рассказали авторы новой работы изданию MedicalXpress (MedXpress), это провоцирует эмоциональное выгорание и негативно отражается на самих детях. Стремление родителей создать для ребенка полезный досуг, дать ему качественное образование и обеспечить материальное благополучие вполне нормально. Но лишь пока не становится навязчивой идеей, потому ...
Разнообразие в предпочтениях женщин влияет на мужскую дружбу
Согласно последнему исследованию, проведенному американскими учеными из University of California и Hope College, оказывается, что для мужчин одним из ключевых факторов, влияющих на их дружеские отношения, является разнообразие в предпочтениях женщин. Результаты исследования, опубликованные на портале JSPR, основаны на анализе данных опроса, в котором приняли участие 20 мужчин и 18 женщин, в возрасте около 22 лет. Участникам предлагались вопросы об их отношениях с противоположным полом, а также возмож...
Понимание — важный фактор прочных отношений, о котором часто забывают
Канадские специалисты из Университета Брока исследовали важность чувства взаимопонимания в романтических и дружеских отношениях. Результатами работы ученые поделились в публикации для научного журнала Personality and Social Psychology Bulletin (PSPB). Команда сосредоточила внимание на такой стороне вопроса: как понимание близкими людьми способно сделать отношения базовыми для самоидентичности человека. Выяснилось, что чувство понимания способно глубоко резонировать с тем, кем человек себя ощущает. Оно...
Даже вынужденная улыбка способна улучшить настроение
Мы иногда считаем, что нет никакого смысла в «фальшивых» улыбках, принятых в общении в ряде западных стран. Мол, они неискренние, значит, и ненужные. Но ученые считают иначе . Если пытаться заставить себя улыбнуться, даже если невесело, это может реально улучшить настроение. Об этом изданию Live Science рассказала Мари Кросс, преподаватель американского Пенсильванского государственного университета. Оказывается, такой «самообман» способен не только усиливать счастье, но и создавать его. Что подтверд...
7 доказанных наукой способов снижения стресса
Портал Everyday Health предлагает 7 простых шаги могут быть ключом к управлению стрессом и поддержанию здорового уровня кортизола. Они представляют собой безопасные и доступные методы, которые могут помочь улучшить общее благополучие и здоровье. Кортизол — это гормон стресса, естественным образом вырабатываемый организмом и играющий важную роль в нашем здоровье и благополучии. Хронически повышенный уровень кортизола может способствовать возникновению и усугублять некоторые проблемы со здоровьем, ...
Люди, которые спят по выходным, реже страдают депрессивными симптомами
Новое исследование, основанное на данных Национального исследования здоровья и питания, показало, что люди, которые дольше спят в выходные дни, то есть больше спят по выходным, значительно реже проявляют симптомы депрессии. Связь была особенно сильнее среди мужчин, людей в возрасте до 65 лет и тех, кто спит меньше часов в будние дни. Исследование было опубликовано в Journal of Affective Disorders. Депрессия является наиболее распространенным психическим расстройством во всем мире. К первичным симптома...
Почему люди часто слышат свое имя в лесном шуме
Американскими учеными из Центра помощи при потере слуха в Вашингтоне озвучено разъяснение странного явления, когда людям в лесу кажется, что кто-то окликает их по имени. Хотя никого рядом нет. По сообщению портала Live Science, нередко подобные ситуации люди трактуют с мистической подоплекой. Окружают их представлениями о призраках и иных сверхъестественных явлениях. Но на деле данный феномен объясняется давно известным состоянием: слуховой парейдолией. Парейдолией называют разновидность иллюзии вос...