Статьи
Девять простых привычек для сохранения здоровья мозга
В стремительном ритме современной жизни наш мозг часто оказывается в «замедленном режиме». Мы хватаемся за кофе, надеясь вернуть концентрацию, но ученые предупреждают: кофеин – лишь временное решение. Гораздо эффективнее поддерживать работу мозга с помощью полезных привычек, сообщает Eating Well. Нейробиологи и врачи поделились способами, которые они сами используют для сохранения когнитивной гибкости. Вот девять простых, но научно обоснованных методов: Утренняя медитация – улучшает работу ...
«Проклятый» каменный диск из США пришлось спрятать в Антарктиде
Американскими шахтёрами еще в 1928 году был обнаружен загадочный каменный диск. Находка в итоге стала причиной цепочки странных смертей. Позже причину «убийственности» артефакта учёным всё же удалось выяснить. А сам диск «от греха» транспортировали в Антарктиду. Нашли неоднозначный объект в одной из угольных шахт в Канзасе. Он поначалу попал в руки собственно шахтёров, работающих на этом предприятии. Каменный диск имел отверстие в центре, а поверхность оказалась покрыта непонятными узорами. Он небольшо...
Полезный для укрепления памяти продукт
Правильное питание играет важную роль в поддержании когнитивного здоровья. Журнал Nature Aging опубликовал результаты исследования, в котором ученые установили, что регулярное употребление оливкового масла может снизить вероятность развития деменции, а также положительно сказаться на памяти и концентрации внимания. Специалисты выяснили, что содержащиеся в оливковом масле Омега-3 жирные кислоты и антиоксиданты помогают укрепить связи между нейронами, что способствует замедлению возрастных изменений в мо...
Топ-5 самых сильных снегопадов в мире: история и факты
Зима иногда проявляет себя особенно бурно. Снегопады могут стать настоящим испытанием для жителей целых регионов, вызывая транспортные коллапсы, отключения электроэнергии и другие серьезные последствия. MIR24.TV cобрал информацию о пяти самых мощных снегопадах, которые оставили след в истории человечества. Великая метель в США. 1888 год Этот легендарный снегопад вошел в историю как одна из самых разрушительных зимних катастроф в Северной Америке. В конце февраля 1888 года восточное побережье США оказа...
Факты о вреде для слуха наушников с шумоподавлением
Британские аудиологи рассказали об опасности, исходящей от активного шумоподавления (ANC) в наушниках. Эта технология способна вредить слуху, особенно, у молодежи. Врачи страны отмечают рост обращений к специалистам по этому поводу. Как сообщает ресурс androidauthority.com, эксперты призывают коллег к организации дополнительных исследований, чтобы просчитать долгосрочные последствия применения этой технологии. Помимо традиционного снижения остроты слуха, теперь всё чаще выявляется эффект нарушения слу...
Раскрыт генетический код белого дуба
Ученые впервые полностью расшифровали геном белого дуба (Quercus alba) — одного из важнейших лесных видов восточной части Северной Америки. Этот древесный гигант не только играет ключевую роль в экосистеме региона, но и имеет огромное экономическое и культурное значение. Однако его способность к естественному восстановлению вызывает опасения в некоторых частях ареала. Международная группа исследователей из Университета Теннесси, Университета Индианы, Университета Кентукки и Лесной службы США опуб...
Грецкие орехи на завтрак улучшают память и реакцию
Добавление грецких орехов в завтрак может сделать мозг более продуктивным, выяснили ученые из University of Reading (Англия). Согласно исследованию, опубликованному в Food & Function, регулярное употребление 50 граммов этих орехов с йогуртом и мюсли способствует улучшению памяти и скорости реакции на протяжении дня. В эксперименте участвовали 32 человека в возрасте от 18 до 30 лет. В разные дни они ели различные варианты завтраков, включая ореховый. Через шесть часов после приема пищи испытуемые пр...
Мыши оказывают «первую помощь» потерявшим сознание товарищам
Когда они находят другую мышь без сознания, некоторые мыши, по-видимому, пытаются оживить своего товарища, царапая его, кусая и даже оттягивая язык в сторону, чтобы очистить дыхательные пути. Открытие намекает на то, что поведение заботы может быть более распространено в животном мире, чем мы думали. Имеются редкие сообщения о том, что крупные социальные млекопитающие пытаются помочь недееспособным членам своего вида, например, дикие шимпанзе трогают и облизывают раненых сородичей, дельфины пытаются вы...
Храп и низкая подушка: скрытые риски сна
Во время сна организм восстанавливается, однако этот процесс может сопровождаться скрытыми рисками. Врач общей практики медицинской компании «Инвитро» Елена Алексенцева объяснила, чем опасен храп и как он связан с угрозой для жизни. По словам специалиста, особенно опасно спать на спине, используя слишком низкую или плоскую подушку. В таком положении возрастает риск западения языка, что может привести к апноэ — внезапной остановке дыхания. Помимо этого, врач подчеркнула, что храп сам по себ...
Ученый: почему внеземные цивилизации не спешат с нами общаться
Ученый Натан Эйсмонт рассказал о том, почему возможные внеземные цивилизации не общаются с землянами. Эксперт считает существование иных обитаемых миров вполне вероятным. Но почему же тогда все наши многолетние усилия по налаживанию контактов не увенчались успехом? Состояние земной цивилизации на сегодняшний день подталкивает к печальной версии: одной из таких причин может стать возможное самоуничтожение внеземной цивилизации. В результате природных катаклизмов или разрушительных войн. А те косм...
Какие женщины одиноки и несчастны
Для многих это может стать неожиданность, но, по данным новых исследований, выяснилось, что многие либеральные женщины в США одиноки и несчастны. Как сообщает biztoday.ru со ссылкой на проведенный в 2024 году опрос American Family Survey, всего 12% либеральных женщин полностью удовлетворены своей жизнью. Также оказалось, что либеральные женщины в три раза чаще чувствуют себя одинокими, чем консервативные женщины. Стоит отметить, что полученные результаты подтверждают данные более ранних исследований. П...
Пожилая американка отметила свое 104-летие в тюрьме
Долгожительница из США, живущая в доме престарелых, попала в тюрьму. Туда женщину доставили по ее собственному желанию. Она хотела отметить свой 104-й день рождения за решеткой, и полиция пошла ей навстречу. Женщина по имени Лоретта после вечеринки в доме престарелых в городе Эйвон отправилась в тюрьму в штате Нью-Йорк. Там у нее сняли отпечатки пальцев, сделали фотографию, заперли в камере, а потом угостили праздничным тортом. Праздник с ней разделили сотрудники полиции, включая представителей подразд...
Почему хочется десерт после обеда?
Учёные нашли биологическое объяснение Многие знают это чувство: после плотного обеда всё равно тянет на что-то сладенькое. Оказывается, это не просто привычка, а биологически обусловленный механизм, связанный с работой мозга. Исследование Max-Planck-Institut für neurologische Forschung (Германия), опубликованное на портале Science, показало, что за это отвечает особая группа нейронов. Эксперименты на мышах выявили, что даже после насыщения животные продолжали есть сахар. Ученые выяснили, что нейроны ...
Учёные смоделировали сценарий массового вымирания людей
Математиками из РУДН создана теоретическая модель, что описывает вероятное массовое вымирание человечества на нашей планете. В исследовании учёные учли вклад растительности в климатические перекосы и эволюционную адаптацию организмов. Экспертам известно, что массовая гибель животных и растительного мира на Земле случалась в истории планеты не раз. Эти периоды известны и неплохо описаны наукой, хотя и белых пятен хватает. Только за последние 500 миллионов лет зафиксировано пять массовых вымираний, что ...
Напитки для долголетия: что пьют самые здоровые люди мира
Американский исследователь Дэн Бюттнер продолжает изучать факторы, влияющие на продолжительность жизни. В ходе недавнего исследования, о котором сообщает издание Daily Mirror, он проанализировал предпочтения жителей так называемых «голубых зон» — регионов, где люди чаще всего доживают до 90–100 лет и сохраняют активность. Ученый обратил внимание на выбор напитков среди долгожителей в Японии, Греции, Италии и Коста-Рике. Оказалось, что наибольшей популярностью в этих регионах пользуются вода, чай ...