Психология
Создать posts
Почему долго находиться в одиночестве опасно?
Одиночество и временный отдых от социума – это два абсолютно разных понятия. Если вам все больше и больше не хочется общаться с людьми, вы проводите много времени дома, никуда не ходите или у вас нет потребности в общении, то прочтите эту статью. Потеря контроля Одиночество всегда ходит рука об руку с резкими перепадами настроения, вспышками агрессии и другими проявлениями эмоциональной неустойчивости. Мысли о смерти Мысли покончить с собой чаще всего приходят в голову одиноким людям. Конечно, ...
Что мы обещаем себе на Новый год, но не выполняем? Часть 1
Новый год – это время, когда каждый из нас хочет начать жизнь заново. Мы обещаем себе перестать есть чипсы на ночь, перестать прощать обидчиков и перейти на правильное питание. Мы собрали самые популярные обещания, которые люди дают себе на Новый год, но так и не выполняют. «Я начну правильно питаться» Особенно легко это сделать в период праздников. 10 дней выходных впереди, а в холодильнике куча вкусностей. Новый год проходит, потом наступает Рождество, 8 марта и еще множество праздников. Идея прав...
8 причин полюбить своих недругов
Чтобы выиграть войну, нужно понимать врага. На самом деле мы должны быть благодарны, что у нас есть враги. На первый взгляд это звучит абсурдно. Но враги могут научить нас лучше понимать жизнь и самих себя, принимать людей такими какие они есть. Без врагов мы не смогли бы получить уроки, которые сделали нас лучше. Вот несколько важных причин, почему мы должны любить врагов. 1. Враги помогают управлять негативными эмоциями Вы можете удивиться, но враги - это лучшие люди, которые помогут вам понят...
8 привычек, выдающие неудачника
Успех - понятие субъективное. У каждого человека свои представления о том, какой должна быть успешная личность. Довольны ли вы тем, что происходит в вашей жизни сейчас? Если да, значит, вы успешны, не с точки зрения других, а именно с вашей точки зрения! Люди считают кого-то успешным тогда, когда он успел достичь каких-то целей, у кого веселый характер, у кого много энергии и сил, у кого есть такие позитивные качества, которые помогают ему быть впереди других. Все мы прекрасно понимаем, что значит ...
Решения, которые нужно принять сейчас, чтобы не пожалеть через 10 лет
«1000 вещей, которые успешные люди делают по-другому» - книга, ставшая мировым бестселлером. Ofigenno.cc представляет вашему вниманию уникальную статью авторов книги - Марка и Анжелы - о 10 решениях, которые ты просто обязан принять, чтобы ни о чём не сожалеть через 10 лет. В конце жизни больше всего ты будешь сожалеть об упущеных шансах; об неудавшихся под влиянием страха отношениях и о решениях, которые по какой-то причине побоялся принять. Ты только подумай... Идеальная возможность, которую ты уп...
Куда несчастные люди отправляются за счастьем
Человек живет полноценной жизнью тогда, когда смог отпустить все то, что не в силах изменить. И даже когда жизнь подкидывает множество причин, чтобы погрузиться в негатив, найдите одну, чтобы оставаться позитивно настроенным, потому что всегда есть что-то, чему можно улыбнуться. По правде говоря, когда люди постоянно чем-то недовольны, это часто происходит из-за того, что они ищут счастья в неправильных местах. Они ищут его в… 1. В мечтах о лёгкой жизни Жизнь жёсткая штука, но вы жестче. Боль...
Интересная психология. 8 фактов, которые удивляют
1. Цвета Ты наверняка обращал внимание, что многие известные бренды типа KFC, Pizza Hut, McDonald's используют в своих логотипах красный цвет. И это не удивительно, ведь он олицетворяет молодость и хорошее настроение, а также стимулирует участок мозга, ответственный за восприятие цвета. Многие компании проводили исследования, чтобы выяснить, какой цвет лучше всего содействует появлению эмоций, которые могут способствовать росту спроса на их товар. Вот примеры. 2. Исследования показывают, ...
Минимализм как СТИЛЬ ЖИЗНИ
Поклонников минимализма в современном мире все больше. Мы живём в обществе, которое гордится накопление ненужных вещей. Мы приобретаем горы вещей и не можем объяснить, зачем они нужны, зачем нам так много всего. Приняв минималистский образ жизни, вы cможете выбросить то, что вам не нужно, чтобы сосредоточиться на том, что вам нужно. Он включает только то, что совместимо с самыми важными ценностями вашего пространства и времени. Есть несколько причин сделать минимализм своей философией. Меньше - луч...
10 привычек, которые мешают вашему счастью
Ваши постоянные привычки это и есть вы. Если ваши привычки не помогают вам, они делают вам больно. Вот как плохие привычки крадут ваше счастье. 1. Вы сконцентрированы на течение жизни всех вокруг, игнорируя свою жизнь. Не стоит так радоваться историям успеха других людей. Концентрируясь на том, как всё прошло у них, вы забываете о том, что нужно писать свою историю. Начните свой собственный рассказ и делайте шаги к победе в жизни. У вас есть всё необходимое для того, чтобы стать тем, кем вы може...
Плакать в подушку или ударить грушу!?
Все мы бываем порою рассержены, недовольны ситуацией или поведением других людей. Напряжение накапливается из-за перегрузок на работе, хлопот с детьми, проблем в быту. Длительное отсутствие отдыха может сделать человека раздражительным, вызывать усталость, нежелание идти на диалог и быть приветливым. В ответ на чью-либо оплошность нам так и хочется заорать благим матом или хлопнуть дверью. Однако, правда ли что гнев можно «выплеснуть»? Действительно ли нам становится легче, после того, как мы удар...
Психология денег. Часть 2
В зависимости от отношения людей к деньгам, выделяют несколько типов личности. Скряга Людей этого типа увлекает процесс накопления денег. Крупная заначка дает им чувство защищенности. Скряги недоверчивы к окружающим, их преследует страх потери своих накоплений. Транжир Этот тип людей тратит деньги без всякого контроля. Шопинг они считают лекарством от депрессии. Деньги делают этих людей более здоровыми и счастливыми. Но это удовольствие временное, так как транжиры люди с низкой самооценкой. Денеж...
Психология денег. Часть 1
Наверное, каждый из нас когда-нибудь говорил: «Не в деньгах счастье», но при этом в глубине души был уверен, что если бы у него было их больше, то он был бы более счастлив. Наверное, нет такого человека, которого деньги оставили бы равнодушными, наверное нет и таких людей, которые были бы удовлетворены количеством имеющихся у них накоплений и тем, как они их используют. Деньги не просто вошли в нашу жизнь, они вплелись во все сферы. Финансы влияют на наше настроение, здоровье, на личные и интимные от...
7 проблем, которые маскируются под лень
Лень - это многозначное явление, которое сочетает в себе много различных подоплек. У двух абсолютно разных людей и лень будет разная. Безусловно, итог у всех будет один – полное отсутствие полезного действия, но причины будут отличаться. Слово "лень" произошло от латинского "lenus" – вялый, медлительный. Лень – это недостаток или отсутствие труда, предпочтение ничегонеделания работе. Она считается пороком, потому как полагают, что ленивый человек – это нахлебник для общества. Важно отметить, что ...
Как побороть последствия стресса
Двое ученых из Америки разделили людей на две группы по характеристике поведения в моменты, когда они вынуждены были испытывать стресс. Было отмечено, что первая группа в момент стресса не может проявлять агрессию и оказывать сопротивление возникшей ситуации. Как правило, данная группа людей ставит перед собой невыполнимые цели, которые невозможно достичь в поставленное условное время. Человек себя ведет с окружающими вызывающе, всегда пытается проявить лидерские качества, может перебивать собеседни...
Паническая атака – это предвестник или последствие перенесенного стресса
Паническая атака – это психологическое расстройство, которое спровоцировано стрессом. Как правило, данный недуг относится к нарушениям невротического характера. Сама по себе атака – это определенный эпизод, длительность которого составляет от 10 до 20 минут, человек при этом ощущает сильное психическое и физиологическое недомогание, а после приступ отступает. Как происходит возникновение панической атаки На сегодняшний день приступы панических атак у людей встречаются весьма часто. Практически каж...