Человек
Создать posts
Секретом похудения на 60 кг поделился житель Индии
Житель Индии Сухейл Хан смог похудеть на 60 килограммов, со 140 до 81. Мужчина поделился секретом своего преображения, подчеркнув, что оно является не моментальным успехом, а результатом последовательных усилий. По словам 32-летнего Хана, он всегда был в теле. Однако к 2017 году его вес достиг 140 килограммов. Из-за этого мужчина чувствовал себя очень плохо и физически, и психологически. Из-за постоянной боли ему с трудом удавалось пройти даже 300 метров. Сухейл Хан решил изменить ситуацию в корне. С...
Какой группой крови обладают глупые люди
Неожиданное открытие взбудоражило научное сообщество, поставив под сомнение представления о факторах, влияющих на интеллект человека. Группа исследователей из ведущих мировых университетов провела масштабное исследование, результаты которого шокировали многих ученых и вызвали горячие дебаты в академических кругах. В центре внимания оказалась возможная связь между группой крови человека и уровнем его интеллекта. Ученые провели серию тестов на IQ и анализов крови среди тысяч добровольцев. Неожиданным о...
Какие заболевания обостряются в жару
Во время жаркой погоды обостряются некоторые хронические заболевания. Особенно это касается людей с проблемами сердечно-сосудистой системы, почек, печени и легких. Об этом сообщила терапевт Анастасия Тимощенко. Справиться с жарой сложно и беременным. Высокая температура воздуха негативно влияет на девушек, которые ждут рождения ребенка. Согласно словам врача, это связано с увеличением объема циркулирующей крови, изменением сосудистого тонуса и одышкой на фоне растущей матки. Кроме того, от жары мог...
Ученые рассказали о пользе отказа от мяса
За 10 лет можно предотвратить 360 тысяч случаев диабета, 92,5 тысячи случаев сердечно-сосудистых заболеваний и 53,3 тысячи случаев колоректального рака, сократив потребление переработанного мяса на треть. Соответствующее исследование провели ученые Эдинбургского университета и Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл. Также риск развития диабета значительно снизится (на 1 073 400 человек), если люди сократят потребление обработанного и необработанного красного мяса на 30%. Это же касается и серде...
Как оставаться в форме после 50
Российский бодибилдер Денис Семенихин дал рекомендации по поддержанию физической формы людьми старше 50 лет. По его словам, для этой цели подойдут отжимания на брусьях и подтягивания широким хватом. В спортзале следует уделить внимание жиму лежа с весом 50 кг по пять подходов за тренировку, а также становой тяге сумо на 50 кг на крючках. Также эксперт посоветовал заняться приседом и «велосипедом», сообщает Men Today. Кроме этого, Семенихин напомнил о челлендже «пять тонн». Для его выполнения...
Чего нельзя делать в жаркую погоду
В ряде регионов России июль начался с аномальной жары, которая бьет все рекорды. В Москве температура достигает +34 градусов и может продержаться до выходных. Врачи советуют жителям быть внимательными к своему организму. MIR24.TV узнал, чего не рекомендуется делать в жаркую летнюю погоду. В первую очередь, нужно носить головной убор, чтобы не получить солнечный удар. Без кепки, панамы, косынки или шляпы на улицу выходить не стоит. Голову может напечь за 1,5-2 часа. Первые симптомы перегрева – головок...
Создан аппарат для изучении человеческих эмоций через танцы
Инновационная программа EMOKINE, разработанная учеными из Института эмпирической эстетики Макса Планка во Франкфурте-на-Майне, открывает новые горизонты в изучении человеческих эмоций через анализ танцевальных движений. Этот уникальный проект представляет собой передовой метод интерпретации межличностных взаимодействий, позволяющий провести глубокий анализ психологических процессов. В основе EMOKINE лежит идея о тесной связи между эмоциональным состоянием человека и его телесными проявлениями. Програ...
Раскрыт еще один секрет роста продолжительности жизни пожилых
Учеными из Гарвардской школы общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана установлена явная закономерность: пожилые люди, способные на чувство благодарности, имеют меньше рисков летального исхода от любых причин. Результатами исследования авторы работы поделились в журнале JAMA Psychiatry . К проекту ученые привлекли 49 тысяч женщин, их средний возраст составил 79 лет. Организаторами исследования была собрана максимально полная информация о здоровье испытуемых. Также они прошли тест на благодарность...
Продукты, улучшающие когнитивные способности детей
Исследование, опубликованное на портале MedicalXpress, подтвердило потенциальную пользу изофлавонов сои для когнитивных способностей детей школьного возраста. Изофлавоны — природные соединения, находящиеся в соевых продуктах, включая соевые бобы и их производные. Эти соединения ранее известны своими положительными эффектами на память у взрослых. Исследование, проведенное учеными из University of Illinois at Urbana-Champaign, включало анализ данных 128 детей в возрасте от 7 до 13 лет. Участники ...
Продукты, которые нельзя хранить в пластиковых контейнерах
Пластиковые контейнеры стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, предлагая удобное решение для хранения различных продуктов. Однако, несмотря на их широкое использование, существуют определенные ограничения и риски, связанные с хранением некоторых видов пищи в этих емкостях. Эксперты в области пищевой безопасности предостерегают от хранения горячих блюд в обычных пластиковых контейнерах. Высокая температура может способствовать выделению токсичных веществ из пластика, что потенциально опасн...
Размер зрачка уменьшается с возрастом человека
Наблюдение за глазами участников исследования, в частности за размером их зрачков, позволяет понять, как возраст меняет наше зрение. Видеозапись 64 глазных яблок, снятая с помощью айтрекеров, помогла исследователям сравнить размер зрачков молодых и пожилых участников исследования при разном освещении, подтвердив, что старение влияет на наши глаза. Лабораторные исследования ранее показали, что размер зрачка глаза уменьшается с возрастом людей, делая зрачок менее восприимчивым к свету. Новое исследован...
Как ухаживать за волосами в жаркую погоду
Слишком жаркая погода может негативно влиять на здоровье человека. Не обходит стороной опасность и волосы. Специалист лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала, как защитить свои волосы от жары. Первым и главным правилом пребывания на улице летом, является наличие головного убора. Шляпа, панамка или кепка не только защитят от солнечного удара, но и предотвратят выцветание волос. В качестве альтернативы можно воспользоваться солнцезащитным спреем, не забывая при этом обновлять его каждые два...
Здоровый образ жизни может преодолеть генетический риск ожирения
Недавнее исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что изменяемые факторы образа жизни могут компенсировать генетический риск ожирения. Ожирение — неинфекционная пандемия, вызванная малоподвижным образом жизни и повышенным потреблением высококалорийной пищи. Ожирение наследуется и полигенно. Несколько метаболических путей способствуют набору веса, с ожирением связано более тысячи генетических вариантов. Обычно считалось, что генетическая предрасположенность к ожирению не...
Нарушения сна увеличивают риск депрессии у женщин среднего возраста
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, ученые изучили взаимосвязь между изменениями в режиме сна и бодрствования и симптомами депрессии у женщин среднего возраста. Результаты исследования показывают, что женщины, которые в течение длительного времени испытывают серьезные изменения режима сна и бодрствования, могут подвергаться повышенному риску возникновения симптомов депрессии, что подчеркивает важность поддержания стабильного режима сна для снижения рисков для психиче...
Что долгожители едят для укрепления сосудов
Ученые давно изучают рацион долгожителей, чтобы понять, какие именно продукты питания помогают поддерживать здоровье. В первую очередь, их интересует, как с помощью грамотного рациона укреплять сосуды, ведь сердечно-сосудистые проблемы по-прежнему остаются главными причинами смертности. Диетологи отмечают, что витамины и клетчатка имеют ключевое значение в поддержании здоровья сосудов. Ряд недавних исследований достоверно показал, что одним из позитивных факторов могут стать сезонные овощи. При включ...