Человек
Создать posts
Параметры тела, при которых повышен риск болезней сердца
Специалисты Пекинского Университета Китайской Медицины выяснили, что определенные показатели индекса округлости тела (BRI) (рост, окружности талии и бедер) могут рассказать о патологиях сердца и мышечной атрофии. Результатами работы исследователи поделились в журнале JAMA Network Open . По весу врачи могут понять, кто больше других степени подвергается риску летального исхода, связанного с ожирением. Но недавние исследования выявили, что индекс массы тела (ИМТ), не всегда является объективным показате...
Органы человека, где выявлен микропластик
Недавнее исследование, опубликованное на портале Environmental Science & Technology (ES&T), показало, что микропластики могут накапливаться в сердечных тканях человека. В исследовании приняли участие 15 человек, перенесших кардиохирургические операции, у которых были собраны образцы тканей сердца и образцы крови до и после операции. Анализ показал наличие частиц микропластика, изготовленных из различных типов пластмасс, включая полиэтилентерефталат (PET) и поливинилхлорид (PVC). Микроплас...
Потребление жирной рыбы уменьшает риски склероза
Итальянскими экспертами из Университета Восточного Пьемонта установлено, что умеренное употребление жирной рыбы понижает риск развития рассеянного склероза. Итоги работы ученые обнародовали в журнале Nutrients. * Специалисты подвергли анализу особенности меню 70 467 человек от 40 до 69 лет. Изучили первичную информацию о пищевых привычках и особенностях здоровья добровольцев, а затем в течение двенадцати лет наблюдали за ними. За период эксперимента зафиксировали 478 случаев рассеянного склероза. При...
Несложное упражнение, продлевающее молодость мозга
Для поддержания здоровья мозга и его молодости существует немало доступных приемов. Это изучение иностранных языков, любимые хобби, общение, решение головоломок и выполнение прочих когнитивных задач. Но есть и еще один метод, о котором говорят намного реже, хотя он и очень эффективный. Оказалось, что такой методикой, как показало научное исследование, является использование не ведущей руки при выполнении привычных дел, в том числе, домашних или дачных. В эксперименте добровольцам предложили использо...
Назван безопасный способ чистки ушной серы
Новое исследование, проведенное учеными из University of Bristol, пролило свет на значимые факторы, влияющие на состояние кожи головы и слуха. Один из ключевых выводов экспертов - использование ватных палочек для чистки ушей может привести к серьезным проблемам со слухом. Проблемы с кожей головы, такие как перхоть, шелушение и сухость, являются широко распространенными и могут привести к значительным проблемам со здоровьем. Об этом сообщает CNN, ссылаясь на данные исследования. Ученые подчеркивают, ч...
Продукт, провоцирующий преждевременное старение
Избыточное потребление мяса способно ускорять процессы биологического старения человека. Таков вывод генетиков и биологов из Шотландии и Германии, которые проанализировали обширный массив генетических данных более миллиона человек . Как сообщает публикация в научном журнале Nature Communications, научное исследование показало, что любители мясных продуктов действительно стареют быстрее вегетарианцев. Одной из причин ускоренного старения является повышенное содержание железа в крови и накопление в орга...
Столетняя женщина назвала оптимизм основой долголетия
Столетняя жительница британского Бирмингема назвала оптимизм главным условием долголетия. «Думаю, все дело в оптимизме. И не нужно себя терзать из-за всяких вещей, лучше попробовать найти выход», – рассказала Сильвия Могг. Могг родилась в Лондоне в 1924 году. Пережила Вторую мировую войну, немецкие бомбардировки Лондона. Много лет работала учительницей естественных наук. После 70 лет увлеклась бриджем, стала завсегдатаем бирмингемского бридж-клуба, где ее прозвали Сильвия-акула, сообщает BBC News. «С...
Неочевидные, но крайне важные индикаторы здоровья
Различные выделения организма являются важными показателями состояния здоровья, также они могут сигнализировать о наличии инфекции. Как сообщает телеканал CNN , такими маркерами являются корки на глазах, перхоть, ушная сера и струпья . Часто считается, что сухость кожи головы, обилие перхоти являются результатом плохой гигиены кожи головы. Но есть и менее очевидные причины подобных нарушений. Эксперты напоминают, что часть эпидермиса составляют мертвые клетки, играющие роль защитного барьера. Когд...
Важная роль фасоли в улучшении качества рациона
Команда исследователей из University of Minnesota завершила масштабное исследование, посвященное влиянию потребления фасоли на качество рациона. Эти значимые результаты были опубликованы на портале Maturitas, предоставляя новые доказательства важности фасоли в ежедневном питании. Анализ данных, собранных от почти 45 тысяч участников National Health and Nutrition Examination Survey (США), показал, что добавление всего одной порции фасоли в день существенно улучшает питание. Выяснилось, что дополнитель...
Дополнительный сон в выходные дни защищает от депрессии
Группа исследователей из Центрального южного университета в Китае провела исследование, показавшее, что два дополнительных часа сна в выходные снижают риски развития депрессии на 46% . Результаты эксперимента продемонстрировали, что около половины испытуемых компенсировали недостаток сна по будням, позволяя себе проводить на час-два больше времени в постели в выходные. Расчеты показали, что данная привычка дает существенный эффект: риск развития депрессии снижается на 46%. Максимальный полезный эффек...
Мозг может хранить почти в 10 раз больше данных, чем считалось ранее’
Новое исследование подтверждает, что мозг может хранить почти в 10 раз больше информации, чем считалось ранее. Как и в случае с компьютерами, объем памяти мозга измеряется в «битах», а количество битов, которые он может хранить, зависит от связей между его нейронами, известных как синапсы. Исторически сложилось так, что учёные считали, что синапсы бывают довольно ограниченного размера и силы, а это, в свою очередь, ограничивает объём памяти мозга. Однако в последние годы эта теория была подвергнута сом...
Врачи считают, что поздние тренировки снижают риск инфаркта
Занимаясь физическими упражнениями важна каждая мелочь. И речь идет не только о правильном подходе к тренировкам. Врачи уверены, что даже время суток может иметь ключевое значение. Именно вечерние тренировки приводят к ряду положительных изменений в организме. В это время упражнения позволяют улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Другими словами, они будут очень полезны при гипертонической болезни. При этом, для улучшения самочувствия совершенно не обязательно отправляться в спортзал. Подойду...
Зеленый чай защищает от пародонтита и ряда болей
Издание Microbiology Spectrum рассказало об исследовании японских ученых из Университета Нихон и их китайских коллег из Шанхайского университета Цзяотун. Они выяснили, что зеленый чай и экстракт японского порошкового чая матча (маття) способны тормозить развитие пародонтита и уменьшать степень менструальных болей у женщин. * Выяснилось, что экстракт чая матча помогает сохранить нормальную микрофлору полости рта. Итоги научной работы показали, что жидкость для полоскания рта на базе такого экстракта по...
Какие жиры полезны для здоровья
Мы привыкли слышать о том, что жирная пища негативно влияет на здоровье человека. Но, как и в любом другом вопросе, здесь есть свои нюансы. Специалисты Роспотребнадзора объяснили, какие жиры полезны. К таким жирам, в первую очередь, относятся мононенасыщенные жиры, которые находятся в оливковом масле, орехах и авокадо. Этот вид жиров снижает уровень «плохого» холестерина и в целом несет пользу здоровью человека. Не следует забывать также о жирных кислотах Омега-3 и Омега-6, которые относятся к полин...
Ученые планируют остановить старение человека к 2030 году
Ряд экспертов остаются оптимистами в отношении возможностей науки. Они уверены, что прогресс технологий позволит людям жить вечно, и уже в следующем десятилетии, в 2030-х годах . Как сообщает Daily Star, суть идеи в том, что, когда продолжительность жизни станет расти быстрее, чем естественные процессы старения, то последние можно будет затормозить и вообще остановить. Рэймонд Курцвейл, экс-сотрудник Google, является сторонником этой теории. Еще 2005 году он впервые высказал публично мысль, что техно...