Человек
Создать posts
Выявлен механизм преждевременного старения
Исследователи из Nagoya University (Японии) представили новые данные, показывающие, что альдегиды, химические соединения, которые содержаться в алкоголе, загрязненной окружающей среде и дыме, играют ключевую роль в преждевременном старении. Это открытие, опубликованное на портале Nature Cell Biology, показывает новые пути для борьбы со старением и связанными с ним заболеваниями. Результаты исследования показали, что альдегиды могут вызывать повреждение ДНК и старение организма. Это особенно важно для ...
Диета, помогающая снизить риск развития деменции
Ученые рассказали о диете, помогающей снизить риск развития деменции Фото из открытых источников В ходе проведения нескольких исследований ученые обнаружили, что диета MIND может минимизировать риск развития деменции за счет замедления общего старения организма. Данная диета представляет собой комбинацию диеты DASH и средиземноморской диеты. Ее особенностью является то, что можно есть фрукты, ягоды, орехи, зерновые продукты, нежирное мясо птицы и рыбу. А вот жирные сыры, сливочное масло, красное мясо...
Употребление алкоголя увеличивает риск развития сахарного диабета
Употребление алкоголя связано с увеличением риска развития сахарного диабета 2 типа у людей среднего возраста, сообщили исследователи из Washington University School of Medicine in St. Louis. Согласно публикации на портале EurekAlert, по результатам исследования, которое будет представлено на ежегодном саммите американских физиологов, алкоголь негативно влияет на работу печени и поджелудочной железы. Это в свою очередь затрудняет контроль уровня глюкозы в крови, что может привести к развитию диабета 2...
Физические упражнения обращают вспять процесс старения в тканях организма
Согласно изысканиям Amsterdam UMC и Maastricht UMC+, определенный тип жировых отложений, накапливающихся в тканях по мере старения, может быть истощён с помощью регулярных физических упражнений. Ученые пришли к этому выводу, проведя анализ тканей человека до и после тренировок, сообщает портал Nature Aging. Профессор лаборатории генетических метаболических заболеваний Амстердамского университета, Рикельт Хауткупер, отмечает, что эти открытия расширяют наше понимание процесса старения. "Идея о возможно...
Колбасы и беконы являются причиной 70% смертей в мире
Китайскими специалистами в области питания сделан вывод, что продукты из переработанного красного мяса провоцируют болезни, смертность от которых достигает 70%. Как сообщает BMJ Global Health, красное и переработанное мясо в последние годы стало считаться специалистами одними из главных факторов риска для здоровья. Анализ солидного объема данных показал, что каждодневное потребление бекона, колбасы и аналогичных продуктов заметно повышает риски развития рака кишечника. Исследователи уверены, что осно...
Сегодняшние зрелые люди стареют быстрее, чем предыдущее поколение
По результатам исследования, организованного экспертами медицинской школы Вашингтонского университета, поколение нынешних зрелых людей стареет быстрее, чем предыдущие. Чем это грозит, пояснили ученые. Как рассказала статья, опубликованная в American Association for Cancer Research, ранее старение неприятно не только само по себе. Оно влечет и серьезные риски развития опасных заболеваний в нестандартном возрасте, у людей моложе 55 лет. Специалисты Вашингтонского университета проштудировали информацию...
Исследования подтвердили пользу арт-терапии для психики
Изыскания, проведенное психологами из Western Sydney University (Австралия), выявило, что арт-терапия, необычный подход к творческому выражению, может сыграть ключевую роль в уменьшении ограничительной практики, такой как изоляция и физическое сдерживание, в стационарных психотделениях для детей и подростков. Согласно порталу The Conversation, исследователи проанализировали данные с июля 2015 года по декабрь 2021 года о частоте и продолжительности случаев ограничительной практики в отделениях неотложн...
Десять самых смертельных заболеваний
Коллаборация медиков, проведя продолжительное исследование в 204 странах за последние 30 лет, опубликовала свои результаты на портале The Lancet. Исследование оценивало уровень смертности от различных болезней. Регулярные отчеты о состоянии здоровья населения играют ключевую роль в области здравоохранения. Они позволяют оценить прогресс в снижении уровня смертности и влияние различных причин на ожидаемую продолжительность жизни. Исследование использовало данные смертности и потерянных годов жизни о...
Работа в стоячем положении улучшает когнитивные функции
Согласно недавнему исследованию медиков Mayo Clinic, опубликованному на портале Journal of the American Heart Association (JAHA), работа в стоячем положении может оказать значительное влияние на продуктивность и когнитивные способности. Ученые проанализировали данные 44 здоровых взрослых, включая 18 женщин, средний возраст которых составил 35 лет. Участники провели несколько дней за различными видами рабочих мест, включая сидячие, стоячие и активные, такие как беговые дорожки и степперы. Исследовани...
Жаркий климат ухудшает исходы хронической болезни почек
У пациентов с хронической болезнью почек, живущих в самых жарких странах, ежегодно наблюдается дополнительное снижение функции почек на 8% по сравнению с теми, кто живет в умеренном климате, говорится в новом исследовании исследователей из UCL и Лондонской школы гигиены и тропической медицины (LSHTM). Исследование, опубликованное в журнале The Lancet Planetary Health, является первым глобальным среднесрочным анализом взаимосвязи между хроническим заболеванием почек и жарой. Результаты показывают, что ...
Дожить до 120 лет — реально
Директор Национального центра экологического развития России Президентской академии и член попечительского совета союза "Здоровье здоровых" Максим Сафонов считает, что человек способен дожить не только до 120 лет, но и дольше. Как рассказал эксперт изданию АиФ, феномен долгожительства провоцируется множеством факторов, как природных, так и социальных. Это физическая подвижность и ментальная активность, чистый воздух и вода, минимум стрессов. Важно также отсутствие одиночества и постоянное развитие, са...
Малоподвижный образ жизни в детстве связан с увеличением концентрации инсулина в крови
Новое исследование показывает, что увеличение времени сидячего образа жизни с детства связано со значительным увеличением концентрации инсулина в крови. Однако легкая физическая активность может снизить риск избыточного инсулина и резистентности к инсулину. Исследование проводилось в сотрудничестве между университетами Бристоля и Эксетера и Университетом Восточной Финляндии, а результаты были опубликованы в журнале клинической эндокринологии и метаболизма. На основе данных Бристольского университета «...
Какие продукты должны входить в рацион ребенка весной
С приходом весны остро проявляется и нужда в восстановлении полезных веществ и витаминов в организме. И в первую очередь это касается детей. Для этого следует добавить в детский рацион ряд полезных продуктов. Специалисты Роспотребнадзора назвали такие продукты. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", в первую очередь, речь идет о фруктах и овощах. Яблоки, груши, огурцы, помидоры, морковь и свекла – все это содержит антиоксиданты, а также витамины А, К и С. Кроме того, в качестве источников белка дол...
Пищевые добавки для мозга могут быть бесполезны
Врачи вновь обратили внимание на пищевые добавки, заявленные как способ улучшить здоровье мозга. Доктор Виктор Хендерсон, известный эксперт по болезни Альцгеймера и профессор эпидемиологии в Стэнфордском медицинском центре, подчеркнул, что такие добавки могут нести минимальную или никакую пользу, сообщает Everyday Health. Одним из ключевых доводов против эффективности этих добавок является их отсутствие официального одобрения от Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA). В отличие о...
Изменения в организме, происходящие при отказе от сахара на 2 недели
Исключение сахара из рациона может показаться трудной задачей, но и выигрыш оказывается огромным. Портал OB/GYN рассказывает о 10 изменениях в организме, которые происходят, если отказаться от сахара: 1. Избавившись от сахара, ваш разум становится более ясным и сосредоточенным. Зависимость от сахара подрывает здоровье мозга, но вы можете изменить этот курс. 2. Уменьшение потребления сахара снижает риск развития диабета типа 2. Это позволяет вам принять контроль над своим здоровьем и предотвратить се...