Человек
Создать posts
Последствия высокого уровня холестерина
Если в организме на протяжении длительного времени сохраняется высокий уровень холестерина, он приведет к необратимым последствиям. Такое заявление сделал терапевт Люк Пратсидес. Высокий уровень холестерина способствует появлению жировых бляшек на стенках сосудов, которые значительно замедляют прохождение крови, а иногда блокируют его вовсе. В результате развивается атеросклероз. Если данный процесс происходит в коронарных артериях, то к сердцу не поступает достаточное количество кислорода и питательны...
Кому запрещено окунаться в прорубь на Крещение
Близится Крещение и многие россияне готовятся к традиционному купанию в проруби и Наталья Серая, председатель клуба закаливания и зимнего плавания "Моржи столицы" рассказала, кому нельзя подвергать свой организм такому стрессу. Кратковременное купание в ледяной воде — безопасная для здоровья процедура, если речь идет о человеке без хронических болезней в стадии обострения. Однако существуют люди, которым запрещено купаться в проруби на Крещение. В частности — в проруби нельзя купаться вз...
Суперпродукт, сжигающий «опасный» жир на животе
Врачи назвали суперпродукт, регулярное употребление которого снижает аппетит и сжигает «опасный» жир на животе. Речь идет о клубнике. Наличие висцерального жира в организме визуально заметить сложно, однако он представляет опасность для здоровья и увеличивает риск инфаркта. Употребление клубники способствует выработке гормонов лептина и адипонектина, которые подавляют аппетит и растворяют липиды. Последние высвобождают токсичные химические вещества, нарушающие чувствительность клеток к инсулину. Это ...
Женщины-трудоголики имеют повышенный риск развития ожирения
Женщины-трудоголики, которые часто берут на себя сверхурочную работу, имеют повышенный риск развития ожирения. Соответствующие выводы по итогам исследования сделаны шведскими учеными, представляющими Гетеборгский университет. В рамках своей работы ее авторы привлекали более 3,8 тысячи человек разных полов. Мониторинг осуществлялся в течение 20-летнего периода. В это время ученые отслеживали изменения в весе, соотнося их с трудовыми нагрузками. Оказалось, что определенная корреляция наблюдается. ...
О пользе приготовления еды на сале
Специалисты из университета Де Монтфорт в Англии выяснили, что приготовление еды на сале, а также на сливочном масле полезнее для здоровья, чем на растительном. Медики советуют пользоваться салом или сливочным маслом для приготовления горячей еды. Этот вывод учёные сделали после изучения химического состава веществ, которые могут выделяться в процессе нагрева растительных и животных жиров. Исследователи отметили, что польза от растительного масла есть, однако приготовление пищи на подсолнечном и оливк...
Ягоды годжи защищают от возрастной потери зрения
В Калифорнийском университете, который находится в Дэвисе, провели рандомизированное исследование. В итоге специалисты выяснили, что если съедать на постоянной основе маленькую порцию сушенных ягод годжи, то это предотвратит или приостановит развитие ВДЖП (возрастная дегенерация жёлтого пятна). Данное хроническое заболевание считают основной причиной снижения способности видеть. ВДЖП воздействует на центральное поле зрения, из-за чего становится тяжелее читать и разбирать лица. Учёные провели исслед...
Характерные симптомы язвы желудка
Хирург Аглам Нурписов перечислил характерные симптомы язвы желудка. Согласно ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), этим заболеванием страдают около 10% всех людей на планете. Однако недуг можно вылечить, если вовремя понять причину нарушений в организме. Язвенная болезнь без лечения грозит серьёзными последствиями. Нарушается слизистая оболочка желудка или двенадцатиперстной кишки. При язве проявляется сильная боль в животе - зачастую между приёмами пищи или же в ночное время суток. Болезненн...
Продукты, укрепляющие здоровье почек
Как известно, почки играют в организме очень важную роль, очищая его от токсинов. Но и самим почкам тоже требуется помощь, поэтому, важно знать, что способствует укреплению здоровья почек. Употребление некоторых продуктов благотворно сказывается на здоровье этого важного органа, а значит и на здоровье организма в целом. Так, например, очень полезной для почек является цветная капуста. Обусловлено это тем, что она в своем составе содержит много витамина С, фолиевой кислоты, а также волокон, способству...
О пяти продуктах-анальгетиках
Врач-диетолог Людмила Денисенко рассказала о продуктах питания, которые помогут избавиться или ослабить болевые ощущения без применения медикаментозных препаратов. По мнению врача-диетолога, чистая негазированная вода является основным средством против цефалгии. Если мало пить ее, то могут возникнуть различные проблемы со здоровьем: боли в сердце, заболевания пищеварительной системы, болевые ощущения в спине и в ногах и др. Людмила Денисенко советует пить не менее полутора литра воды в день. Недоста...
Единственный случай, при котором можно пить газировку
Как известно, сладкие газированные напитки отрицательно сказываются на здоровье человека. Но, как рассказала врач-диетолог Марият Мухина, есть один случай, когда следует пить такие напитки. О том, что газировка вредит здоровью, неоднократно и уже довольно давно говорят как врачи, так и ученые. Употребление сладкой газировки вызывает преждевременное старение организма на клеточном уровне. Негативным фактором они выступают и для фигуры. Так, по словам Мухиной, у женщин, употребляющих газировку, значите...
Почему некоторые люди постоянно мёрзнут зимой
Натуропат Юлия Алешина объяснила, почему некоторые люди постоянно мёрзнут в зимний период. На это есть ряд причин, список которых составила специалист в альтернативной медицине. По словам Юлии Алешиной, люди мёрзнут из-за нарушения кровообращения. В данном случае температура тела человека уменьшается и ему начинает казаться, что на улице и в помещении холодно, а в действительности это лишь его личные ощущения. Подобные проблемы возникают при нарушении функционирования щитовидной железы, вырабатывающе...
Творог и фруктовые соки восстановят печень после праздников
Во время праздников печень может страдать от распития алкогольных напитков. Врач-нарколог Руслан Исаев рекомендует употреблять творог и фруктовые соки, чтобы восстановить организм после новогодних праздников. Алкоголь оказывает негативное влияние на работу печени. Ей нужно восстановиться после всех зимних праздников. Врач-нарколог Руслан Исаев рекомендует воздержаться и соблюдать диету для нормализации работы органа. Он советует употреблять в пищу больше фруктовых соков. Они содержат много витамина C...
Как пить кофе с пользой для здоровья
Учёный из Японии Хиросигэ Итакура рассказал, как пить кофе с пользой для здоровья. По его словам, если правильно употреблять напиток, можно улучшить многие показатели самочувствия. Диетолог указал, многие не умеют пить кофе. Люди делают это неправильно, отчего вредят своему здоровью. Из этого формируется мнение, что напиток не полезен и даже может причинить вред, но если не совершать ошибок, побочные действия не будут проявляться. В первую очередь нужно отказаться от употребления кофе вместо завтрака...
Загадочная эпидемия, снижающая умственные способности, обнаружена в Канаде
Медиа-издание The Guardian в своей публикации заявляет, что в Канаде учёные обнаружили загадочную болезнь. Данный недуг оказывает крайне негативное воздействии на молодых людей, снижая их умственные способности. Данное заболевание вызывает устойчивое нарушение работы двигательного аппарата. В настоящее время количество пациентов насчитывает десятки человек, все случаи заболевания отмечены на востоке Канады. Впервые данный недуг выявили в 2020 году у жителей, проживавших в провинции Нью-Брунсвик. Влас...
При каких болезнях полезна минеральная вода
Глава правления Ассоциации производителей питьевой воды в розлив Артем Старостин рассказал, какие болезни помогает лечить минеральная вода. Она имеет уникальные свойства, многие пьют её ежедневно, следует учитывать значительный лечебный эффект. Артём Старостин напомнил о составляющих лечебных минеральных вод. В них присутствуют хлориды, усиливающие выделение желудочного сока. К тому же улучшается процесс переваривания пищи, но при этом иногда возможно раздражение поджелудочной железы. Имеющийся в так...