Человек
Создать posts
Чем опасна диетическая газировка для здоровья
Исследователи из Китая и Швеции обнаружили, что употребление диетической газировки способствует активации воспалительного белка-цитокина CX3CL1, что повышает вероятность развития атеросклероза и нарушений регуляции инсулина. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на британского врача Роба Галлоуэя. В ходе эксперимента ученые изучали влияние аспартама, распространенного подсластителя, на организм лабораторных мышей. Анализ данных показал, что у грызунов, получавших более высокие дозы аспартама, ...
Специалисты из России и Китая изучают феном человека
Ученые из Института персонализированной онкологии Сеченовского университета совместно с коллегами из КНР завершили разработку технологической платформы для проекта "Феном человека", который направлен на всесторонний анализ генетических, клинических и фенотипических данных пациентов. Эта платформа, как сообщили в пресс-центре университета, позволит объединить различные типы данных в единую систему, что облегчит выявление закономерностей, влияющих на развитие заболеваний, и разработку персонализированных...
Пять самых опасных ошибок гипертоников
Отказ от физической активности, неверный прием лекарств и излишне частое измерение давления входят в число основных ошибок, которые допускают люди с гипертонией. Об этом рассказала врач-кардиолог Юлия Маршинцева. По словам Юлии Маршинцевой, пациенты с гипертонической болезнью часто прекращают прием препаратов, назначенных врачом, как только их состояние улучшается и давление нормализуется. Однако, как отмечает специалист, это является серьезной ошибкой в лечении. Кардиолог подчеркивает, что многие пац...
Плохой сон увеличивает риск ранней смерти на 29 процентов
Согласно новому исследованию, около двух третей американцев спят слишком мало или слишком много, что ставит под угрозу их здоровье. Фактически, у людей, которые не спят необходимое количество времени (от семи до девяти часов в сутки), риск преждевременной смерти по любой причине увеличивается на 29%, сообщили исследователи в JAMA Network Open.* «Эти результаты предоставляют новые доказательства того, что нерегулярный режим сна в течение 5 лет может увеличить риск смертности от всех причин и сердечно-с...
Пять дней неправильного питания способны нарушить метаболизм мозга
В журнале Nature опубликовано исследование, показавшее, что всего 5 дней злоупотребления вредной пищей нарушают метаболизм и изменяют работу мозга. Группой учёных были изучены последствия того, как избыток калорийных, но бедных на нутриенты продуктов негативно влияет на организм, даже если вес не меняется. Эта работа подтвердила, что уже через несколько дней у людей фиксируется инсулинорезистентность, а это увеличивает риски ожирения и диабета. Причём, если после таких злоупотреблений перейти на правил...
Как работать по ночам без вреда для организма
Многим людям в современном мире приходится работать в ночные смены. Несмотря на то, что к такому графику можно привыкнуть, организм все же с трудом способен перейти на новый режим. В частности нарушается работа механизмов восстановления ДНК. Однако, по словам исследователей, справиться с этой проблемой можно. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", помочь работникам ночной смены сможет мелатонин. К такому выводу пришли исследователи, проведя эксперимент, в котором приняли участие 40 добровольцев. Все они...
О чем может свидетельствовать пульсирующий шум в ушах
Постоянный шум в ушах, ощущаемый как собственный пульс, может свидетельствовать о формировании аневризмы в головном мозге, сообщает Daily Mail со ссылкой на терапевта и врача общей практики Ахмеда Абд Элбари. Специалист предупреждает, что этот малоизвестный симптом может указывать на предынсультное состояние. Элбари отмечает, что аневризмы, хотя и могут возникать в различных сосудах, наиболее опасны при локализации в головном мозге. В таких случаях они способны спровоцировать субарахноидальное кровоизлия...
Факты о возрастном "изнашивании" организма
В ближайшие десятилетия число долгожителей на планете возрастет в несколько раз, сообщает издание life.ru, ссылаясь на слова директора Научно-медицинского геронтологического центра, Валерия Новосёлова. По прогнозам ученого, если несколько лет назад на Земле насчитывалось около 500 тысяч человек, перешагнувших столетний рубеж, то к 2050 году их число увеличится до 3,5 миллионов. Новосёлов связывает такую тенденцию с развитием медицины. При этом он согласен с американскими геронтологами в том, что средняя ...
Апельсин в день помогает защититься от депрессии
Исследование, опубликованное в журнале BMC Microbiome, обнаружило связь между употреблением цитрусовых и снижением риска депрессии. Фактически, исследователи заявили, что эта ежедневная практика снизила риск депрессии на 20%.* Депрессия — широко распространенное и изнурительное заболевание, поражающее более 280 миллионов человек по всему миру. Точные причины депрессии неизвестны, а лечение часто неэффективно. У семидесяти процентов пациентов с депрессией не наблюдается реакции на первоначальное леч...
Даже одна ночь без сна провоцирует запуск воспаления в организме
Существует множество наблюдений о связи расстройств сна с хроническими заболеваниями. Это такие недуги как метаболический синдром, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии, деменция и ряд других. До недавнего времени не был понятен механизм этого влияния. Новое исследование помогло сделать шаг к такому пониманию. Для оценки влияния сна на риски воспаления ученые организовали два эксперимента, результатами авторы поделились на сайте Американской ассоциации иммунологов. К первому привлекли 237 мужчин...
Немного жира на животе может быть полезным
Новое исследование, проведенное японскими учеными, показало, что поддержание небольшого количества жира на животе может иметь благотворное влияние на ваше здоровье. Вопреки распространенному мнению, что весь жир на животе вреден, это исследование показывает, что умеренное накопление жира вокруг живота может помочь улучшить здоровье мозга. Исследование, опубликованное в журнале GeroScience, показывает, что висцеральный жир — глубокий жир, окружающий внутренние органы — играет роль в поддержани...
Опасны ли для россиян экзотические фрукты?
Экзотические фрукты прочно заняли свое место на прилавках российских магазинов. Популярность манго, авокадо, личи и рамбутана среди соотечественников растет с каждым годом. Однако всем известно, что предпочтение лучше отдавать местным овощам и фруктам, к которым наш организм привык. Могут ли экзотические плоды быть опасными для здоровья? На этот вопрос ответила диетолог Полина Журавлева. По словам специалиста, тропические фрукты — настоящая кладезь витаминов и антиоксидантов. Манго богато витами...
Кому не следует есть жирные блины
24 февраля началась Масленичная неделя. И главным угощением в эти дни являются блины. Несмотря на то, что для большинства такое блюдо не принесет каких-либо неприятностей, некоторым следует с осторожностью отнестись к блинам. Исследователь Михаил Стеценко рассказал, кому стоит воздержаться от употребления жирных блинов. Михаил Стеценко напоминает, что важно соблюдать разнообразие в начинке для блинов. Ведь это блюдо отлично сочетается со многими овощами и фруктами. Кроме того, не стоит забывать и о хр...
Терапия синим светом улучшает качество сна
Синий свет может улучшить качество сна и повседневную активность у пожилых людей, живущих дома, согласно новому исследованию Университета Суррея (Великобритания). Исследователи обнаружили, что этот тип светотерапии приводит к большей дневной активности, более раннему отходу ко сну, регулярному режиму сна и улучшению качества сна, предлагая многообещающий нефармакологический подход к решению возрастных проблем со сном.* С возрастом у людей часто меняются режимы сна, что приводит к трудностям с засыпание...
Кот проплыл на сухогрузе четыре недели без еды
Он провел без еды четыре недели от Нидерландов до Карибских островов. Удивительное путешествие совершил кот, забравшийся в голландском Северном Брабанте в контейнер сухогруза. Он плавал четыре недели без пищи и был высажен на берег на Карибских островах. Кота обнаружили, распечатав контейнер на острове Кюрасао у берегов Венесуэлы. Оказалось, что за месяц плавания по Атлантическому океану он заметно отощал, но в целом чувствует себя удовлетворительно. Сотрудники транспортной компании заманили путешеств...